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停课不停学l有滋有味,“宅”生活!

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亲爱的小宝贝们,
2020年的这个假期有一点特殊,
新型冠状病毒来了,
我们要把病毒挡在门外,
所以大多时间我们只能呆在家里。

但是,“宅家”也要合理安排各项活动,

让我们的“宅家”生活既丰富又有意义噢~

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快乐宅家手指操

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就让我们从学习《预防病毒》手指操开始吧~

小朋友,要记牢。

病毒来了不小瞧。

少出门,多喝水。

勤洗手,戴口罩。

喷嚏咳嗽肘捂嘴。

新型肺炎不要慌。

科学防范最重要。

特别提醒:餐前便后、活动或运动后、外出回来一定要用肥皂或洗手液,遵循“七步洗手法”洗手。

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快乐宅家一日生活

亲子计划

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8:00-8:30 起床


自己学习穿衣裤鞋袜,刷牙、洗脸。利用假期可多多练习自我服务能力。在孩子起床后,建议家长及时开窗通风,保持室内空气流通。

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8:30-9:00 早餐


每日营养早餐必不可少。建议有一定量的干食,如面包、包子之类;有一定量的荤菜,如鸡蛋、肉松;每天坚持喝牛奶,既要吃饱,也要吃好。

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9:00-9:30 自由活动


孩子可以选择自己喜欢的游戏或玩具,自由活动,还可以帮助家长收拾餐具。

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9:30-9:45 早点


可安排孩子进食水果或坚果,量不宜多,营养均衡为宜。推荐每日食用新鲜水果,因为果汁是不能代替鲜果的!

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9:45-10:45 游戏活动


家长可以陪伴孩子进行学习活动、互动游戏、科学实验、手工创作等活动,部分活动可参照微信公众号的推荐,家长可根据内容和孩子共同准备材料,进行活动。

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10:45-11:15 运动


居家室内运动可以选择适宜的音乐、视频,做韵律操,或利用乒乓球、皮球、绳子等小型器械进行技能练习,有条件的可选择在自家院子里活动。关注幼儿运动量,记得多喝水。

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11:15-12:15 午餐


餐前准备,可让幼儿承担部分家务,如擦桌子、分发碗筷等。午餐应定时、定点,养成良好的进餐习惯(不在进餐时看电视或手机)。餐后可适当安排30分钟左右的安静活动,如看书、听故事、搭积木等。

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12:15-14:45 午睡


鼓励幼儿独立午睡;指导幼儿自己穿脱衣物、整理衣物,提高幼儿自我服务能力。

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14:45-15:45 午点


午睡起来给幼儿补充适量的点心、水果,进行适量运动。

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15:45-16:45 自主游戏


选择相对安静的学习性活动,如搭积木、拼图、绘画、做手工、阅读等。

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16:45-18:00 晚餐


鼓励孩子共同参与餐前准备和餐后整理,可以选择孩子能力范围内的家务,如择菜、剥豆子、收拾碗筷等。

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18:00-19:30 亲子活动


爸爸妈妈可以和孩子共同照顾植物、运动、下棋、搭积木或收看新闻等。

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19:30-20:30 亲子阅读


建议每天晚上保证20分钟以上的亲子阅读时间,阅读形式可以亲子共读、家长讲幼儿听、幼儿讲家长听等多种形式相结合的方式进行。

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20:30-21:00 洗漱、睡觉


逐步养成独自睡觉的习惯,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。

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     小朋友们也可以和爸爸妈妈一起制定专属的一日生活安排表,做一个会管理时间的孩子是很了不起的噢~



面对疫情,

在这个特别的假期里,

让游戏点亮孩子们的“宅家”生活,

希望所有可爱的孩子们能够

在爸爸妈妈的保护下保护自己,

和我们的祖国妈妈共度难关,

期待即将来临的春天!

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新冠肺炎防控告家长书


尊敬的学生家长:

根据国家、省、苏州市、昆山市对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作部署要求,阻断新型冠状病毒在校园内传播,全面保障学生的身体健康,学校提醒您做到: 

1、凡是湖北、温州等疫情严重地区,或近期有湖北、温州地区旅居来访史的学生,如已返昆的务必主动到社区进行健康申报和体温检测,做好居家或集中医学观察,并将学生每日身体情况(是否有发热,咳嗽等症状)及时反馈班主任。未返昆的请务必配合当地相关部门接受治疗或隔离等措施,接到相关通知后返昆。 

2、非湖北、温州或近期无湖北、温州接触史的学生,请尽量避免去人员密集、空气流通差的公共场所,外出要佩戴口罩,做好防护。勤洗手、勤消毒,做好居家清洁工作。 

3、开学后家长自行做好上下学接送工作,同时注意学生及个人的防护。为孩子准备好每日所需纸巾、湿巾、口罩等用品。 

4、对于进行了隔离或治疗措施的学生(家长),请家长提供解除隔离、治愈出院的医学证明或相关材料。 

5、对于有居家隔离的学生,在停课期间学校将通过空中学习的方式(学习平台:1.昆山市初高中“名师空中课堂”网课平台;2.下载“学习强国”学而思网课学习平台;3.江苏有线电视“省名师空中课堂”平台,“互动”进入“最新上线”)为学生提供线上学习支持,做到停课不停学。 

全体家长,疫情当前,为了全体学生的安全,当您接到老师的查询电话或短信,请您积极配合接受询问、登记、上报,让我们共同做好新冠肺炎防控工作,将危险降到最低,为孩子的健康筑起一道牢固的安全防线!


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一切为了孩子,让孩子健康、快乐的成长


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文章转载自微信公众号:昆山市张浦镇第二幼儿园

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