活动目标
1.尝试橡皮筋的多种玩法，喜欢并能创造性地玩橡皮筋。
2.能够创造性地设计集体玩橡皮筋的方法，体验集体游戏的乐趣。
活动准备
1.橡皮筋若干条。
2.音乐。
活动过程
1.幼儿手持橡皮筋进入场地，随音乐节奏做皮筋操。
上肢→体侧→体转→下肢→俯背→跳跃→整理。
2.幼儿玩皮筋游戏，可单独玩也可两人或多人一起玩。
（1）踩水纹：将皮筋向上抛出，落地后变成各种形状的水波纹，练习双脚一前一后踩皮筋走，或手脚并用在皮筋上爬走。
（2）过河：
①将两条皮筋摆成相距50～55厘米的平行线，练习助跑跨跳。
②将5～6根短皮筋各相距40～45厘米摆成一列，立定跳踩皮筋过“河”到终点。
走钢索：将两条长皮筋摆成相距50～60厘米的平行线，双手触压一根，双脚踩一根，横着走过去。
3.跳皮筋。
（1）踏踏跳跳：将皮筋两头系牢成一个圈。三人一组。两人将皮筋套在脚踝处，分站在两边，一人双脚原地向上跳起踏住一侧皮筋，再跳起松开皮筋，进入两皮筋中间，同样跳起踏住另一侧皮筋后跳出皮筋，皮筋高度一点点升高，没有踏住或跳出的与拉皮筋的交换位置。
（2）花样跳皮筋：四人或六人玩。
四人组：三人把皮筋套在脚踝处成等边三角形，一人跳。
方法：侧对一边皮筋站在皮筋外，右脚跳一下进入皮筋内，左脚从右脚后跟处跳进去，右脚从左脚后跳出去再跳进皮筋内，完成后在三角形中间跑向另一条边继续前一次动作，跳完一圈后从皮筋里跳出，高度升至小腿处接着开始。可边跳边念儿歌：小汽车，嘀嘀嘀，马兰开花二十一；二五六，二五七，二八二九三十一……
规则：跳时若被钩绊住，则换人进行；必须顺时针围绕三角形按儿歌节奏跳。
六人组：方法同上，不同的是三人同时顺时针围绕三角形跳；若一人跳错，同伴可以相救（替跳一次）。
活动建议
1.橡皮筋的高度由低到高，跳的方法由易到难。玩跳皮筋的时候，提醒幼儿注意皮筋的弹性，不要被皮筋弹到自己和别人，造成伤害。
2.活动延伸：可利用皮筋和椅子、桌子等物品设置皮筋迷宫，进行钻爬等游戏。
