PS: 通过近几月的学习,我发现了自己在强化认知方面的诸多不足,尤其对于概念的理解不够清晰和准确。从执行力的根源来看,认知越清晰越好,因为只有这样才能更容易促进行动的转化。
昨天听了一节《人力资源管理》的课程,复述讲义内容如下:
心流理论之父米哈里认为,人会遇到三种境遇:一是挑战大于能力。长时处于这样的状态之下,人容易感觉压力山大和累觉不爱,最终的结果是急于摆脱和逃避。二是能力大于挑战。长时处于这样的状态之下,人容易感觉无聊、无奈和没劲,最终的结果是索然无味和回避。第三种状态为进入心流。能力随着挑战渐次上升进入心流状态,其所带来的结果是高效自在、充实愉悦,一个字形容就是“爽”!
心流状态能够推动人们在工作时尽心尽力,因此心流也被称为人们内在最强大的驱动力。那么,我们如何才能进入心流状态?
挑战显然不容易改变,能力的改变相对更容易一些。能力的改变有两种来源:一种叫做基因,不仅包括生物学的遗传,还包括家庭的资源和人脉的遗传;一种叫MEME,所谓的MEME就是指社会基因。米哈里认为,学习可以改变一个人的能力,也就是改变社会基因。
进一步聚焦学习,我们通过学习实践所掌握的经验和公理,这个就是对人的认知基础。那么,对于人的基本认知,哪些是公理,是大家都能认同的呢?
第一句MEME:每个人都是有能力的。相信每个人都是有能力的,才能更好地去尊重别人、接纳别人。
第二句MEME:每个人都是自由的。不要去强迫别人,而要更多地尊重别人的自由,给到对方选择权。
第三句MEME:这个世界上最重要的人就是你自己。凡事要先从自己想起,思考“我”能做什么事情,并以身作则,做好自己。
为什么要开始亲子阅读?
为什么要持续锻炼?
为什么要学习阅读理财?
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