坐地起身
时间：20-30min
玩法：要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上，不用手撑地站起来。随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
意义：成功往往就是坚持、再坚持一下。
人椅
时间：10-20min
玩法：所有老师围成一圈，将自己的手放在前面的老师肩上，听主持人指挥，然后每位老师都慢慢坐在后面老师的大腿上。坐下之后，主持人可带头喊出相应的口号，如齐心协力、勇往直前。可以以小组比赛的形式进行，看哪个小组坚持的时间长，获胜的可以要求对方表演节目；
意义：体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。
疯狂的设计
时间：30min
准备：笔、抽签盒、小纸条（写有数字、单词、汉子或26个英文字母等）
玩法
至少两个小组，每组10人左右
1、小组成员派一个代表抽出26个字母中的两个，然后各组用最短的时间摆出这个字母。
2、小组成员派一个代表抽出一个单词，然后各组用最短的时间摆出这个单词。
意义：提倡头脑风暴，增强团体合作能力。
解手链
时间：20min
玩法：10人一组为最佳，围站成一个向心圆，主持人说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
意义：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
答案有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
红与黑
时间：15-30min
玩法
1、甲乙两队各3-10人，每次两分钟商讨自己队的决定，是选红还是黑。
2、两队均选红，各得1分；均选黑，各减1分；一队选红减3分、一队选黑加3分；
3、由主持人悄悄统计两队的选择与告知各自的得分情况，
4、每进行三轮，两队可派一人沟通一次，沟通时间为1分钟，除此之外，禁止其他沟通。
意义：要取得长期利益，必须采取合作的态度，而团体合作的基础是相互信任，信任又来自于畅顺的沟通，一旦逝去，难以补救。
流星雨
时间：20～30min
准备：每人1件可以扔的东西(如球、飞盘、毛巾、报纸等)。
玩法：每人找一件可以扔的东西围成一个大圈站立，请3个志愿者背对背站在圈中心。主持人大喊“1，2，3，抛！”圈上的人把手中的东西一齐抛给中间的3个人。中间的3个人要尽可能多地接住抛过来的东西。交换位置，继续游戏，直到每个人都已得到过一次站在中间的机会。然后进行第二轮，要求每人都要打破自己先前的“接球”纪录。
意义：工作中要懂得抓住重点，提高工作效率。
传球游戏
时间：5-10min
玩法：每组10-20人，分别配有1、2、3号球，游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜，球掉在地上一次额外加10秒。
意义：增强团队凝聚力，懂得倾听他人的宪法。
七拼八凑
时间：10-20min
准备：托盘、背景音乐、奖品
玩法：全体根据人数分成3-5组，每组选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。组内其他人按照主持人的要求提供物品放到托盘中（如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱、一根白头发），间隔时间可逐渐加快，最先集齐物品的小组获胜。适合晚会最后，掀起高潮。
下一个是谁？
时间：10-15min
玩法
1、请8-15人参与游戏，主持人先对参与者进行队列训练（模仿辅导员以制造乐趣），报数后让每位参赛选手拥有自己的序号。
2、由主持人随机叫出某一序号（如5），该选手大声答到并立即退到队列尾端，同时由该选手随机叫出任意序号（如9），选手（9）大声答到并立即退到队列尾端，如此反复。
3、淘汰规则：A、叫其序号反应迟钝者。B、叫序号错误者，如叫到自己的序号或一个不存在的序号。最后剩余5人左右，游戏结束，颁发奖品。
意义：在团体中找到自己合适的位置，并发挥光彩。
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