别样小寒
乐暖冬日
冬天的寒让人肃立，
冬天的冷让人生畏，
而冬天独特的美却让人欲罢不能。
雪花、雪人、打雪仗……
冬日的美好让孩子们兴奋不已，
让我们跟随二十四节气的脚步，
一起走进冬天最冷的节气——小寒。
小寒，是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。为了更好地让孩子们了解节气“小寒”，感受“小寒”丰富的文化内涵，博兴县城东街道中心幼儿园开展了丰富多彩的活动，让我们一起探寻“小寒”节气吧！
冬始春不远
01
小寒节气知多少
小寒我知道
教师
小朋友们，你们知道小寒是一个什么样的节气吗？
小寒就是天气变冷了。
一一
诗语
到了小寒，就得穿厚厚的小袄和鞋子。
那让我们一起走进“小寒”，一起来了解一下吧！
教师
小寒初认识
为了让小朋友们更加深入的了解的“小寒”节气，老师们用生动的语言和有趣的视频相结合，给孩子们慢慢揭开“小寒”节气的面纱。从由来到气温气候的变化，再到地方习俗，孩子们听的十分入迷。对于中国传统节气和传统文化多了一份了解和热爱。
兴趣是最好的老师
小寒三候
一候雁北乡
古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。
二候鹊始巢
喜鹊此时感觉到阳气而开始筑巢。
三候雉始鸲
接近四九，野鸡也感到阳气的滋长而鸣叫。
小寒绘本故事分享
亲爱的大朋友、小朋友们，今天要给大家分享的绘本故事是《14只老鼠过冬天》，十四只老鼠，在漫天飞雪的冬天里，在美丽的大自然和美好的家庭中，相亲相爱、团结合作，过着开心甜蜜的田园生活。这个故事画面丰富多彩，每一页都隐藏着有趣的细节，可要仔细看哦！
02
荟聚童心 饰亮小寒
小寒的魅力在于它所带给我们的不光有绚烂的雪纷纷，而是在于它的到来，告诉我们事物的变迁与冬春两季的更迭即将到来，孩子们用心感受，用心表达！
最暖冬衣
俗话说：“小寒大寒，冻成冰团。”小寒的来临，意味着冬天正式进入严寒时段，小朋友们也做好了御寒准备，小花袄、小手套，温暖送到，再冷的天，我们也不怕啦！通过动手制作过冬装备，不仅锻炼了孩子们的动手操作能力，而且懂得在寒冷的冬天如何抵御寒冷。
创意梅花
腊梅常在小寒时节凌寒独放，正是“未报春消息，早瘦梅先发”。在这寒冷的冬天里，梅花不畏严寒，顶雪开放，成为冬天里一道亮丽的风景。宝贝们亲手制作的“梅花”则为冬天增添了一抹亮色。
香甜八宝饭
小寒到，年不远；吃八宝，备年货。孩子们用五彩的画笔描绘着八宝饭的香甜，在动手中感受快乐，在体验中感受节日氛围，让这小寒节也变得热闹起来。
03
育韵童年 悦动小寒
小寒时节正好处于“二九”、“三九”期间，俗话说“冬练三九”，虽天气寒冷，却也是加强身体锻炼、增强体质的好时节。“冬天动一动，少闹一场病。”寒冷的冬天，也拥有别样的乐趣，一起来感受冬日带给孩子们的欢乐吧！
古诗诵读
寒冷的冬天在温暖的教室里，徐徐传来优扬的诵读声，孩子们在这个冬日学到的不仅是古诗，而是诗人的冬日情怀和传承的中华民族传统文化。
《小寒》(左河水)
冰封万里雪皑皑,径堵千重港口塞。
昨日剪桃修几树，忽如一夜李花开。
《江雪》唐 柳宗元
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
04
温馨提示
人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。因此，小寒的养生非常重要。
早睡早起
《素问?四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日光。”早睡可以养人体的阳气，晚起可以养人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。
保暖头足
小寒是一年中最冷的节气之一，此时着衣应以保暖为第一要务。尤其是头颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护。
冬晒太阳
冬天晒太阳，对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高造血功能,调节中枢神经，增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处。
活动总结
小寒已到，冬日正浓，希望通过小寒节气的到来，让孩子们感受到活动的习俗，体验到动手制作的乐趣，户外游戏的童趣。对孩子们来说，将是一场充满快乐的活动，让我们赴一场冬雪之约吧！
-最美城幼-
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编辑|田丽华
初审|于燕 曹晴晴
终审|赵磊
