十一长假要过完了，家长该收拾心情开始上班了，孩子们该去幼儿园了。可问题来了，孩子好像还没从过节的氛围中缓过来，不愿意起床，不好好吃饭，拖拖拉拉，更不愿意上幼儿园。节假日后孩子再次入园，往往会出现哭闹、难送或身体不适，不上幼儿园等现象。究其原因，主要是假期孩子的生活规律被打乱，家长娇惯和放纵等，这些都给孩子入园带来不必要的麻烦。以下小编给大家分享一些过节期间避免给孩子养成的不良习惯，帮助孩子节后顺利入园。
常见情况：整个国庆中秋假期，孩子都是想睡到几点就睡到几点，午睡的习惯也没有坚持。
造成影响：不规律的作息会让孩子再回到幼儿园时，很容易感到不适应。孩子正处于生长发育的黄金期，一定要在规律的作息下，保持充足的睡眠时间。
温馨提示：假期结束前，即回到幼儿园后，配合幼儿园的作息时间，早睡早起，按时午睡，睡前不给孩子看过多的电视节目、提供新玩具等。
常见情况：趁着小长假给孩子改善生活，很多家长认为幼儿园的伙食没家里好，想趁着假期好好补一下营养，鱼虾肉蛋天天有，想吃什么就吃什么。
造成影响：幼儿园都是按照作息时间表进餐，饭量充足、营养齐全。如果假期里在家暴饮暴食，一则孩子会不习惯幼儿园里的伙食，影响食欲，二则容易生病，甚至影响正常发育。
温馨提示：假期结束前，回到幼儿园后，饮食上注意规律，多喝水，多吃清淡食品，多吃蔬菜，有利于提高免疫力，不要吃过多零食，避免暴饮暴食。
常见情况：孩子哭闹时随口承诺去幼儿园就给买个新玩具，或者哄骗孩子说去游乐场玩，结果拖着孩子去幼儿园。
造成影响：哄骗孩子一时会奏效，但孩子发现自己上当后，会感觉到非常的不安，逐渐失去安全感，家长的威信大打折扣。
温馨提示：亲子关系里最重要的是信任与安全感，不要轻易对孩子的许诺，许诺了就一定要实现。
假期里父母百般呵护，每天穿衣服、喂饭、上厕所全部包了。
造成影响：孩子回到幼儿园后不会独立自主，看到其他孩子都能独立完成，会产生自卑心理。
温馨提示：假期结束前，及回到幼儿园后，在家里尽量让孩子自己独立穿衣服、吃饭、大小便，父母在旁边耐心指导即可，培养孩子独立自主的习惯要家里园里一个样。
常见情况：总担心孩子回到幼儿园后会继续“受苦”，自己也变得敏感焦虑。
造成影响：家长的情绪会感染到孩子，增加孩子的抵触情绪，更加惧怕回到幼儿园。
温馨提示：家长的一举一动孩子都看在眼里，用愉快的口气谈论，孩子也会觉得幼儿园是个好玩的地方。同时家长自身也需要信任并支持幼儿园老师的工作。
常见情况：不许哭！再哭老师把你关进幼儿园的小黑屋！你再不听话，妈妈就不要你了！
造成影响：孩子理解能力有限，恐吓会对他们造成被抛弃的感觉，甚至造成精神创伤，影响孩子心理的正常发展。
温馨提示：多向孩子讲述幼儿园阳光、正能量的信息，告诉孩子幼儿园里的小朋友都等着和你一起开心地玩耍，有助于他们更期待幼儿园生活。
常见情况：孩子不想上幼儿园一顿哭闹，家长听着很心疼，于是推迟上幼儿园的时间或是上几天休息几天。
造成影响：孩子觉得只要自己哭闹就可以不上幼儿园，于是变本加厉地哭闹。
温馨提示：孩子刚入园还没有建立起对幼儿园的依恋，断断续续送孩子去幼儿园会让适应的过程事倍功半。应该在假期后坚持每天送孩子来幼儿园。
以上七点，家长不仅要在假期里，更要在日常生活中坚持执行。趁着假期尾巴，与孩子一起回忆幼儿园生活的快乐，并按照幼儿园的作息时间生活。这样才能让孩子尽早地适应幼儿园。
教师应该如何做好节后返园工作
一、做好家纺工作
老师上门家访一方面可以了解孩子的性格和生活习惯，有备无患，另一方面，还可以跟家长交流育儿问题，向家长介绍幼儿园教学情况，让家长对孩子的未来生活有直观的印象，这样会让家长觉得老师和园所都是认真负责的，自然放心将自家孩子交给幼儿园，这样缓解了家长的焦虑情绪，家长也能更好地处理孩子的焦虑情绪。
二、针对性帮扶
孩子在新的环境中没有安全感，会出现一系列的问题，老师们可以细心地观察孩子们的反应都是什么样的，对一些特别缺爱的孩子要给他充分的疼爱，父母不在身边的日子，老师是他们唯一可以依赖的对象，在老师的关爱下孩子才会渐渐打开心扉。
三、利用游戏让孩子忘却焦虑
老师也可以多增加游戏的趣味性和参与程度，孩子在玩游戏的时候其实是他们焦虑程度最低的时候，大家都顾着玩根本就没有时间伤心，而且玩游戏的过程中也能加深孩子和老师，孩子和孩子之间的关系，让孩子产生归属感。
四、哭闹的安抚
对于那些哭闹不止而哄劝又不起作用的孩子，教师不妨把他抱在怀里让他哭一阵，这样用不了多久孩子就会平静下来。
五、家园合作
节后，孩子上幼儿园，午睡是入园不适应的难题之一。老师要多做家长的思想工作，让家长在家里调整孩子的生物钟，尽可能的按时起床、睡觉，让孩子在家里就适应上幼儿园的作息时间。
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