教育中的心理效应
文 | 葛琪琪 林娜娜
心理效应是心理学中常见的现象和规律，指在特定情境中，人的心理和行为会因某些因素影响而产生有规律的变化，影响个体的认知、情绪和行为发展。
幼儿阶段是其性格塑造和社会适应的关键期，合理地运用心理效应，既能帮助孩子塑造积极的自我认知，提升情绪调节能力，还能培养抗挫折与问题解决能力，提高心理韧性，预防潜在心理问题。以下几个适用于家庭教育的心理效应，可以帮助家长更科学地引导幼儿。
晕轮效应
摘下“以偏概全”的认知滤镜
心理学家爱德华·桑代克首次提出“晕轮效应”，指人们对他人进行认知时，依据个人喜好得出最初的判断，再根据这个判断推论出认知对象的其他品质，形成一种或好或坏的“成见”。
桑代克曾让老师对学生进行评价，发现如果学生某一方面（如成绩）表现突出，老师会倾向于认为他们在其他方面（如品德、创造力）也很优秀。人们对他人的认知和判断往往从局部出发，扩散而得出整体印象，因此会以偏概全。
在育儿过程中，这种以偏概全的认知偏差可能表现为两种极端：要么因孩子的优点而盲目夸赞，忽视其他能力培养；要么因几次尿床而全盘否定孩子，打击其自信心。家长要以发展的眼光看待孩子的成长，当孩子主动收拾玩具时，肯定具体的行为：“你把积木分类得很好，整理习惯真棒！”而非笼统地说：“你真懂事。”心理学中的成长型思维理论指出，客观评价孩子的具体行为，能帮助他们建立健康的自我认知，避免被单一标签所束缚，打破刻板印象。
近因效应
让“最后一句话”成为记忆锚点
心理学研究发现，在记忆中最后获得的信息，比最初获得的信息影响更大，这种现象就是“近因效应”。
在记忆实验中，研究者让被试者记忆一系列的单词和数字。结果发现，被试者对最后呈现的内容记忆效果明显更好。这充分体现了近因效应在记忆过程中的作用，即最新输入的信息在回忆时更容易被提取。
因此，家长要善用“最后一句话”的教育智慧。与孩子互动时，可以将重要的行为规范或积极反馈放在交流的最后部分，孩子更容易记住并内化这些信息。比如，在游戏结束时强调“玩具要送回家”，或在睡前和孩子回顾一天的活动，最后强调积极的行为。近因效应的合理运用，会使教育指导更加精准有效。
酝酿效应
给思考留出“缓冲期”
酝酿效应指人们对某一问题百思不得其解时，可以先停下来，暂时放松或者转换其他活动。一段时间后，可能会突然找到问题的解决办法。
很久以前，国王命令工匠打造一顶纯金王冠，但他担心工匠会掺入银子。由于王冠的重量与交给工匠的金子重量相同，他无法确定工匠是否做了手脚。于是，国王让阿基米德鉴定王冠是否纯金，阿基米德一开始毫无头绪。直到有一天洗澡时，他注意到水面上升，突然受到启发，发现了浮力定律，成功解决难题。
在放松状态下，大脑的潜意识会对问题进行加工处理，突破思维定式，找到解决问题的新思路。孩子遇到困难时，家长不必急于告知答案，可以给予思考的时间。比如，玩拼图遇到瓶颈，不需要直接告诉孩子该如何拼。让孩子休息一下再试试，他可能会找到新的思路。留出思考缓冲期，有助于培养孩子独立解决问题的能力。
破窗效应
守护“第一扇窗”的规则底线
破窗效应认为，环境中出现轻微的失序现象而未被修复时，会诱发更多的破坏行为，强调及时纠正不良行为的重要性。
心理学家菲利普·津巴多进行了一项实验：他将一辆完好的汽车停在街区，不久后将车的一扇窗户打破。结果发现，这辆车没过多久就被破坏得面目全非，以此说明如果不及时制止环境中的不良现象，会导致更多破坏，社会秩序和个人行为规范都是如此。
在孩子的成长过程中，家长要重视孩子首次出现的不良行为，“第一次违规”是建立规则的黄金时机，小行为的“修复”可以避免大问题的滋生。比如，孩子第一次抢别人玩具时，家长不能置若罔闻，要及时制止并引导。让孩子明白，规则的边界需要共同维护。心理学研究表明，3—6岁是规则意识形成的敏感期，此时建立的秩序感会影响孩子未来对社会行为规范的认知和遵守。
变色龙效应
孩子是父母的“行为镜像”
变色龙效应又称“无意识模仿”，指在社会交流时，人们会相互无意识地模仿对方的一些动作、表情和行为方式，就像变色龙随环境改变颜色一样。
社会心理学家塔尼娅·沙特朗的实验证实了这一点。她让两名实验人员与被试者交谈，其中一人故意模仿被试者的动作，如对方摸鼻子时自己也摸鼻子、对方交叉双腿时也交叉双腿。结果发现，被试者更倾向于喜欢“模仿者”，且互动过程更流畅。
对孩子来说，父母是最直接的模仿对象。2—5岁是“模仿敏感期”，孩子通过观察和模仿成人行为学习社交技能。如果家长希望孩子学会分享，自己在生活中要主动与他人分享；如果希望孩子有礼貌，平时交流中要多使用礼貌用语。认知神经科学研究发现，孩子观察成人行为时，大脑中的镜像神经元会被激活，如同自己在经历同样的动作。因此，家长的每一次微笑、每一句礼貌用语，都是孩子成长的“行为教材”。
普雷马克效应
用“喜欢”激活“不喜欢”
普雷马克效应的核心是用喜欢的行为作为奖励，强化不喜欢的行为。通过这种方式，提高孩子完成不喜欢任务的积极性。
美国心理学家大卫·普雷马克做过一个实验：他让孩子们从玩弹球游戏机和吃糖果两种活动中选择一种。最后发现，对于喜欢吃糖果的孩子，若将吃糖果作为奖励，便可以提高孩子玩弹球游戏机的频率；相对更喜欢玩弹球游戏机的孩子，若将玩弹球游戏机作为奖励，便可提高孩子吃糖果的频率。
心理学中将奖励称为强化物，恰当地使用强化物可以帮助孩子激发内在动力，建立良好习惯。日常生活中，家长可以巧妙运用这一原理，比如孩子不喜欢整理玩具，可以提出整理好玩具后才能出去玩，用一件愉快的事情刺激孩子去做一件相对不喜欢的事情。需要注意的是，奖励要及时、具体，并与行为直接相关，且不能过度使用，否则强化物可能失去原有效力。
小
结
这些跨越百年的心理学探索，最终都指向同一个核心：孩子的行为，从来不是孤立的存在，而是心理规律与成长环境共同作用的结果。家长要拥有一双“读懂行为”的眼睛,每个孩子都是一本独特的“心理绘本”，需要我们去耐心阅读。最好的教育从来不是改变，而是在理解中守护，在守护中等待花开。
图文编辑/卫小庆
⊙文章原载于《幼儿教育·父母孩子》2025年第7、8期；欢迎转发朋友圈，如需转载请后台输入“授权”。
