环球新发现：英国研究发现儿童多吃蔬果会变乖

来源：&nbsp新浪康 
　　
　　据英国媒体报道，英国斯旺西大学心理学教授本顿医生根据研究50年来英国儿童的饮食习惯发现，家长如果想使有暴力倾向或者过度活跃的 孩子 变乖，可以从改变他们的饮食习惯着手，研究者称多吃蔬果可以使 孩子 变得更乖。

　　可供家长选择的食物种类非常之多，例如羊肉、鸡肉、米饭，香蕉、苹果和椰菜都可以非常有效的起到这些效果。众多食物中没有单一的有效成份，但过于偏食会令儿童缺少某几种物质，这会对他们的脑部造成不良影响。本顿医生指出，儿童吸收过少的脂肪酸也与过度活跃症有关，他们可以进食鱼油摄取脂肪酸改进这一情况。

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