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雾霾天,我们为孩子做什么

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       近日来,北京空气质量指数持续居高。孩子的呼吸道短,鼻腔较窄,黏膜薄弱,比成人更容易受到雾霾天气的侵害,造成咽喉、气管等部位的痛痒不适,引发炎症。雾霾天,我们能为孩子做什么?
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儿园内,班级关闭门窗,打开空气净化器,并定期更换空气净化器滤芯。
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活动在室内开展,老师们还组织了大运动量的游戏哦!
幼儿园大厅的绿墙,是我们的天然“氧吧”
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家长
如果要带孩子外出,一定要给孩子带好防霾口罩,防止有害物体进入身体。那么如何选择适合孩子的防霾口罩呢?
1.孩子的口罩边缘一定要贴合脸部;
2.防霾标识F90或F95;
3.口罩存放注意卫生,放入清洁袋保存最佳。
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       除了呼吸系统,雾霾还会影响孩子的免疫系统。孩子外出回到室内要先更换外衣,然后用温水洗脸、清洗鼻腔,最后帮助孩子轻轻擤鼻涕,把鼻腔内的有害物排出。注意经常给孩子漱口,清除附着在口腔的脏东西。

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       当然不要忘记多给宝宝食用蔬菜水果,不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、脾补肾的作用;少吃刺激性食物,多吃梨、木耳、银耳等清肺化痰食品。
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保护环境,从小事做起,挥别雾霾,让我们在蓝天白云下自由畅快呼吸,一起行动吧!
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编辑:许迪老师、吴婷婷老师
            2016年3月7日
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中华女子学院
附属实验幼儿园
成为我自己
我们在一起
按自己的节奏呼吸与思考
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舌尖上的幼儿园
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文章转载自微信公众号:中华女子学院附属实验幼儿园

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