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下周食谱早知道

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下周食谱早知道(3.23-3.27)
星期一
早餐:麻酱千层饼、五香豆腐干、时蔬柳叶汤
加餐:杂粮蒸糕、钙奶
午餐:紫米饭、太阳肉、香菇小白菜、三色紫菜汤
加餐:苹果梨、营养时蔬水
晚餐:双色糖花卷、肉丝蒜薹、 清炒白菜丝、百合莲子粥
星期二
早餐:开花馒头、桂花猪肝、紫米粥
加餐:瓜子酥、红豆奶
午餐:米饭、果仁鸡丁、粉丝炒菠菜、虾皮萝卜汤
加餐:火龙果、冰糖苹果水
晚餐:什锦炒饭、香拌干丝、珍珠翡翠汤
星期三
早餐:双色卷、鸡泥肠、肉末小白菜粥
加餐:果粒奶香蛋糕、钙奶
午餐:米饭、田园小排、番茄菜花、草菇豆腐汤
加餐:红富士苹果、营养时蔬水
晚餐:枣合页、巧拌木耳、蛋炒西葫芦、冬瓜虾仁汤
星期四
早餐:什锦蒸糕、香拌瓜条、红枣大米粥
加餐:玉兔蒸包、 红豆奶
午餐:南瓜饭、木须虾仁、素炒三丁、菠菜棒骨汤
加餐:香蕉、冰糖苹果水
晚餐:三鲜水饺、原汤
星期五
早餐:肉丁馒头、清拌三丁、小米粥
加餐:红薯饼、钙奶
午餐:米饭、萝卜烧牛腩、糖醋卷心菜、针菇时蔬汤
加餐:水晶梨、营养时蔬水
晚餐:金银卷、莴笋炒鸡蛋、鸡茸蔬菜粥

下周食谱早知道-幼师课件网第1张图片
编辑:许迪老师
2015年3月20日
中华女子学院
附属实验幼儿园
成为我自己
我们在一起
按自己的节奏呼吸与思考
微信公众号优师教研

下周食谱早知道-幼师课件网第2张图片

文章转载自微信公众号:中华女子学院附属实验幼儿园

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