标签：时蔬

本周食谱早知道 2016.1.11-1.15 星期一 早餐：小米粥、油盐花卷、五香鹌鹑蛋 加餐：钙奶、烤馍片 午餐：米饭、西式牛肉、香干炒芹菜、紫菜冬瓜汤 午点：甜橙、冰糖苹果水 晚餐：金针绿菠汤、芝士火腿通心粉 星期二 早餐：佛手包、鸡泥...

本周食谱早知道 2015.12.14-12.18 星期一 早餐：卤鸡肝、椒盐花卷、醪糟汤圆 加餐：钙奶、腰果 午餐：米 饭、元宝肉、四宝时蔬、罗宋汤 午点：甜橙、冰糖山楂水 晚餐：相依卷、什锦蛋羹、粉丝炒小白菜 星期二 早餐：荷花塔、拌三丝...

本周食谱早知道 2015.11.16-11.20 星期一 早餐：麻酱糖卷、五香鸡蛋、时蔬大米粥 加餐：钙奶、烤花卷 午餐：米饭、碧绿虾仁、风味油菜、香菇鸡汤 午点：甜橙、冰糖苹果水 晚餐：百合粥、金银馒头、肉丝蒜薹、清炒西芹 星期二 早餐：...

本周食谱早知道 2015.11.9—11.14 星期一 早餐：豆沙包、京酱肉丝、香甜可可糊 加餐：钙奶、烤馍片 午餐：米 饭、手抓羊肉、糖醋圆白菜、骨香时蔬汤 加餐：蜜桔、冰糖山楂水 晚餐：刀切馒头、咸味瓜条、丝瓜蛋花汤 星期二 早餐：蝴蝶...

下周食谱早知道 2015.10.26-10.30 星期一 早餐：豆沙包、时蔬蛋花面条汤 加餐：钙奶、小花卷 午餐：米饭、肉炒三丁、白玉粉丝汤、西红柿烧茄子 加餐：甜橙、冰糖苹果水 晚餐：家乡肉笼、瓜片炒鸡蛋、玉米面粥 星期二 早餐：酱牛肉、...

下周食谱早知道（7.13-17） 星期一 早餐：水煮蛋、果仁千层饼、时蔬大米粥 加餐：钙奶、杂粮小馒头 午餐：米饭、凤梨虾仁、木耳瓜片、棒骨时蔬汤 加餐：富士苹果、冰糖绿豆汤 晚餐：针菌汤、油盐花卷、西红柿炒蛋、肉沫烧茄子 星期二 早餐：枣...

星期二 早餐：枣合页、时蔬蛋花片汤 加餐：钙奶、黄金馒头 午餐：二米饭、香菇鸡腿、粉丝炒圆白菜、丝瓜紫菜蛋花汤 加餐：香梨、时蔬营养水 晚餐：三鲜包子、雪菜笋片汤 星期三 早餐：白薯粥、芝麻糖花卷、香葱炒鸡蛋 加餐：酸奶、大理石蛋糕 午餐：...

下周食谱早知道（3.30-4.3） 星期一 早餐：奶香馒头、玉米面粥、京糕白菜丝 加餐：钙奶、烤馍片 午餐：米饭、时蔬鸡汤、粉蒸排骨、风味炒菜心 加餐：火龙果、时蔬营养水 晚餐：肉笼、小米粥、素炒三丝 星期二 早餐：祥云卷、二米粥、五香鹌鹑...

下周食谱早知道（3.23-3.27） 星期一 早餐：麻酱千层饼、五香豆腐干、时蔬柳叶汤 加餐：杂粮蒸糕、钙奶 午餐：紫米饭、太阳肉、香菇小白菜、三色紫菜汤 加餐：苹果梨、营养时蔬水 晚餐：双色糖花卷、肉丝蒜薹、 清炒白菜丝、百合莲子粥 星期...

食在有意思 #石榴餐厅 # 五彩时蔬饭团 五彩时蔬饭团色泽鲜艳，吸引幼儿食欲，吃起来味道棒！五彩时蔬饭团的食材有时蔬、肉松、海苔等，营养价值丰富。对于一些不爱吃黄瓜和胡萝卜的小朋友来说，这个饭团是很不错的食谱。 食材准备： 胡萝卜、玉米粒、...