春季的回顾
微微的风吹拂着，如毛的细雨由天上洒落着，千条万条的柔柳扫过头顶，百花争艳，景色宜人。
?对了，就是从二十四节气中的“立春”开始的。我们一起来在日历中数一数从立春开始，我们共同度过了哪些节气吧。
滑动查看更多
立春—雨水—惊蛰—春分—清明，今天又要迎来第六个节气了——谷雨，你发现它们之间有什么规律吗？每个节气之间间隔多少天呢？拿起笔来，在日历上数一数吧。答案是15天！
谷雨是春季的最后一个节气，意味着春将尽、夏将至。谷雨过后的15天即将迎来夏天，夏天过后还有秋天、冬天，冬天过去了，春天又会回来。节气的更迭，四季的循环，植物的枯萎发芽，新生婴儿的诞生，世间万物的生长，这正是大自然的孕育，使生命得以延续。所以我们更应去珍惜生命，真爱大自然留下的每一个产物。
01
?春天的收获?
因为新冠病毒疫情的突然来袭，今年我们经历了一个不一样的春天，你又拥有什么不一样的感受呢？你都做了什么？玩了什么？收获了什么呢？让我们听一听小朋友们与春天的对话吧。
这个假期你都学会了什么新本领？
我学会了洗袜子。
我学会了自己整理房间。
我学会了新技能——滑轮滑。看看我的表现吧！
我学会了好多古诗呢！
我学会了一个关于谷雨的古诗。
每个小朋友都有自己的体会与收获，你肯定也有很多不一样的想法吧。
02
?播种的季节?
谷雨风俗习惯：
源自古人“雨生百谷”之说。谷雨时节，适合播种，也是移苗、种瓜点豆的最佳时机。“一年之计在于春”，是农民伯伯们从实践中总结出的一条经验，春天是万物复苏，适合播种的季节。
试一试：
我们在家也可以试一试耕种一块小菜地，将小种子播撒、灌溉、精心呵护，看看小种子需要几天才能够钻出小嫩芽？
播种方法：
我们聪明的小朋友们用了两种不同的方法播种，一种是土培，一种是水培。
快来看看，这两位小朋友的小种子是谁的种子先发芽了？
原来把小种子放进土壤里和水里，都可以使小种子发芽，只是长的快慢有所不同。不同的种子生长的周期也有所不同，你种的小种子需要2天才能发芽，第三天才只长高了一点点。
那我们平时吃的粮食与青菜，是不是也是农民伯伯每天的精心呵护，一点一点培育出来的呢？一棵植物的生长孕育是这么漫长的过程，需要我们付出劳动与辛苦，所以我们要更加珍惜我们所吃到的每一口食物，不能浪费掉农民伯伯付出的辛勤汗水，要知道“粒粒皆辛苦”啊！
你们听过这首诗吗？《悯农》，我们一起来听一听读一读吧！
悯农
李绅
锄禾日当午，
汗滴禾下土。
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦。
你种的小种子长什么样了？如果花盆太小，需不需要移苗呢？那怎么移苗呢？这个问题可就要请教请教我们的爷爷奶奶了，他们可是我们的种植老师啊！
03
身体的成长?
你们看过大力水手的动画吗？有个水手身材很瘦小，无法战胜坏蛋，但是每当他吃下菠菜后，就会变成一位强壮的大力水手。你知道为什么吗？。
“一年之计在于春”，植物需要在春天播种才能生根发芽，也是孩子们身体发育旺盛的时期。那在这个春天的时节，吃些什么才是最好的呢？
丰台一幼的能量食谱又要与大家见面了！谷雨时有吃香菜、香椿、菠菜的习俗。今天就来给大家推荐一款菜品——菠菜鸡蛋糕。
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙，及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质。其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。
为什么大力水手变强壮了？因为菠菜还有促进我们的生长发育，增强抗病的能力呢。你想不想变成和大力水手一样厉害打败坏人呢？
快来和我们一起制作好吃又营养的菠菜鸡蛋糕吧！
菠菜鸡蛋糕
|
|
食材准备 鸡蛋、菠菜、熟芝麻、胡萝卜 |
|
第一步 菠菜烫熟切末 胡萝卜切末 鸡蛋打散 |
|
|
|
第二步 鸡蛋内放入少许盐、胡椒粉调味，将食材放入鸡蛋中搅拌均匀 |
|
第三步 盘子刷少许油 将调好的食材放入盘中盖保鲜膜 |
|
|
|
第四步 上锅蒸至开锅10分钟即可 |
|
第五步 鸡蛋糕晾凉后切块摆盘即可 |
|
营养价值：
松软可口、颜色好看、具有丰富的蛋白质与维生素，利用芝麻的香气为蛋糕提味，也增加了钙质。小朋友们一定喜欢吃，爸爸妈妈们，你们学会了吗？快和宝宝们一起来做一个美味又营养的菠菜鸡蛋糕吧！
谷雨的到来，意味着春天已经来过。乌云遮不住升起的太阳，疫情挡不住春天的来临，奔赴“战场”的白衣天使们也已经开始返航，相信伴随着春天的离去，夏天带着希望即将向我们走来。让我们共同播下一颗希望的种子，与谷雨一起，雨生百谷，花开百福！
文章转载自公众号：北京市丰台区丰台第一幼儿园
