校稿：刘雅楠
新冠病毒肆虐的这段时间里，禁足了孩子们的脚步，缩小了孩子们活动空间，屏蔽了孩子们外界的交往，孩子们身体、心理也在受着影响，运动对于孩子们越发显得重要，因为运动对人的身体康、头脑和心理的状态都有积极的促进作用。
幼儿园将每周推出“和我一起动起来”系列运动项目，希望通过我们的引领，能够唤起家长对现有家庭中运动的重视，养成每天参与运动习惯，跟随我们运动的节奏一起动起来。
本期将推出啦啦操运动项目， 幼儿啦啦操可以明显提高幼儿协调能力,该项目对4-6岁幼儿的听觉、上下肢、姿势平衡等动作协调有明显的促进作用,欢快的音乐，优美的韵律一定能愉悦你的身心！
本次推出花球““和幼儿体能素质练习”。下面就请全家总动员跟随着我们的老师一起动起来吧！
在家没有花球可以像录像中童童老师手持矿泉水瓶、毛绒玩具都可以，发挥你的想象跳起来！
体能练习中，家长朋友可以跟随幼儿一起参与，一起比赛、激发幼儿参与热情，保持运动耐力！加油练起来吧！
对于运动，作为家长首先要强化自己运动身的意识；二是“从我做起”与孩子一起做运动。在家庭中，运动形式是次要的，重要的是全家人在共同活动中放松精神，感受休闲的乐趣。在疫情期间会导致人很大心理压力，产生焦虑不安情绪，而运动可以改善大脑中的神经递质的代谢，减少焦虑，也能带来积极的心情，更能提高免疫力。请跟随我们的韵律、我们的音乐一起动起来、跳起来，身心康的度过这段宅家的日子！
同时我们会征集家庭中最美运动瞬间，请您运动中留下与孩子美好运动身影，用自己实际行动打赢这场战役！
文章转载自公众号：青年路幼儿园
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