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#保育之窗
2021.9
医生，我长了多少呀？
“春生夏长、秋收冬藏。”孩子的生长发育也是一样，不同的阶段，小朋友的生长发育速度也各有不一。身高是评价体格发育的一个重要指标，也是反映骨骼系统增长的一个常用指标。体重的改变与营养状况密切相关，借此可以较早发现儿童生长偏离正常的情况。
为及时了解和掌握幼儿的营养状况和体格发育水平，无锡市实验幼儿园的保医生每学期都会为全园幼儿测量身高体重。
让我们看看测量的精彩瞬间吧！
“李医生，你快看，我长高了这么多！”小朋友一边说，一边比划着。
“周医生，我又长肉肉了，是不是变可爱了呢？”
“朱医生，我要长得像哥哥一样强壮！”
“真希望我能长快一点，长大就可以保护妈妈啦！”
小朋友们纷纷表达着自己的想法，兴高采烈地和小伙伴们交流着自己的身高体重情况，看得出小朋友对自己长了多少都很感兴趣。
保医生告诉小朋友们：“小朋友们要认真吃饭，不可以挑食，户外活动也不可以偷懒，这样才可以长高高哦！”
测量结束后，保医生还会对每个幼儿的身高体重情况进行分析和评价，对于营养不良、肥胖的幼儿及时做好登记工作，并针对营养不良和中度以上肥胖的幼儿进行专案管理。
关注每个孩子的康，让每个孩子在幼儿园快乐生活、康成长，我们责无旁贷！
温馨提醒
康小Tips:
合理选择、搭配和烹调食物，保证食物多样化。
减少煎、炸等烹调方式，控制油、盐、糖的使用量，避免提供不康食物。
减少在外就餐。
培养和引导儿童规律就餐、幼儿自主进食行为，教育儿童不挑食、不偏食。
学会合理搭配食物和选择零食，不喝或少喝含糖饮料。
营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动和体育锻炼。
减少儿童使用电子屏幕产品时间，保证睡眠时间。
来源：无锡市实验幼儿园保育处
撰稿：张凤莲
审核：刘芸
文章转载自公众号：无锡市实验幼儿园
