蜀龙 |吃饭这件小事

       为了引导孩子改善挑食的习惯，我们开展了多个谈话活动，并通过观看绘本故事《爱吃水果的牛》让孩子们明白了不同的食物有不同的营养价值。

问题二：遇到不喜欢的菜怎么办？

孩子们找到的答案是：

1.可以跟老师说少盛一点。

2.可以分类扔到垃圾桶里。

3.可以把没吃过的菜给其他喜欢吃的同学。

      孩子通过讲述自己的“调查表”，向小伙伴介绍起自己喜欢的和不喜欢的食物。

不爱吃胡萝卜？没关系！快让胡萝卜来个大“变身”，总有一款你喜欢。

       孩子们在区域游戏中制作美食，在游戏中拉近与食物的距离。

      今天我是小厨师哦，尝尝我自己烹饪的美食。

看，带上厨师帽的我，是不是很有范呀。

问题三：吃不下啦怎么办？

孩子们找到的答案是：

1、早上早点起床吃早餐，而且不要吃太多。

2、太饱跟老师说少盛一点。

3、多运动。

孩子们一同约定只要天气允许天天出去走走玩玩，天气太差就在教室里做游戏运动运动。

NO.2  多种途径，调整饮食

step.1 绘本故事《肚子里有个加工厂》

       很多孩子不爱吃或者根本不吃蔬菜，只吃肉这样不但会造成孩子偏食，长期下去还会引起营养不良、肠胃不适、生长缓慢等很多问题。

step.2  康活动《糊糊*臭臭*便便*球球》

 康活动《糊糊*臭臭*便便*球球》，孩子们知道了大便和饮食习惯有关，要注意均衡饮食。

step.3  实践活动一《光盘我行动》

每日午餐的光盘行动！

每位小朋友都争做光盘小达人。

叮咚！今天也完成了光盘打卡任务哦！

ste.4 实践活动二《蔬菜成长记》

孩子们通过亲手种植蔬菜，了解到了农民伯伯的辛苦与食物的来不不易，知道要节约食物，不浪费。

          为充分发挥进餐环节独特的教育和发展价值，我们认真学习了《3-6岁儿童学习与发展指南》，从关注每个孩子出发，了解并尊重每个孩子的问题和需要，采取各种不同的教育措施，努力让每个孩子都能快乐进餐、文明进餐。

       进餐习惯的养成是一个持之以恒的过程，我们将继续探索，不断进步，让良好的进餐习惯一直伴随孩子们。

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