近期
气温骤降、气候不稳定，孩子们免疫力较低，易多发疾病。为此，朝晖幼儿园提示广大家长朋友们，请及时为孩子添衣保暖，谨防感冒。晨送晚接的路上请各位家长一定要注意保暖，无论驾车或步行都要注意安全。
温馨提示
家长方面
1、随着气温逐渐变低，孩子们穿衣裤件数也逐渐增多，我们在幼儿园会教孩子如何把秋衣塞进裤子里，请家长们做好家园共育的部分，帮助孩子巩固复习。
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2、增加衣服
要合理
不要穿得太多，一来适应寒冷环境，也能增强机体抗病力减少感染机会；二来以免孩子稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。
3、由于温差较大，幼儿早上入园时应加件连帽的外套，到了幼儿园把外套脱下，离园时家长来接再穿回去，这样就避免幼儿在路上着凉。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。
饮食方面
1 、多饮水：天气降温，环境会相对干燥，需要给孩子多喝些水，补充水分。
2、均衡饮食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能大部分幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用。对于常在秋季咳嗽的幼儿，可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
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补充能量：气温降低，建议家长逐渐为孩子增加些热能量高的食物。
卫生保健方面
1、勤洗手：天气变冷，该保持的卫生习惯仍然要保持，清洗过后，注意为孩子用上润肤露，保持皮肤滋润。
2、坚持让孩子参加体育锻炼和户外运动，增强免疫力。秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，如：玩球、跑步等一些亲子游戏，还要带幼儿多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
3、保证充足的睡眠，按时作息，避免迟到随着夜晚时间变短，家长尤其要注意督促孩子按时作息，避免出现晚上不睡，早上不起的现象，经常迟到容易让孩子形成不爱坚持的坏习惯。
气温骤降的夜晚，家长多注意查看孩子夜间的盖被情况，以免着凉感冒。
一旦遇上太阳天气，请一定为孩子晒晒被褥，阳光中的紫外线可一定程度杀灭细菌和病毒。
充足睡眠
4、家园配合，只为孩子健康
幼儿园会在孩子的保暖、锻炼、伙食、保健等方面最大努力的维护孩子们的健康。
还请家长们多多配合，例如在这样的感冒多发季节，教育孩子不随地吐痰和乱甩鼻涕，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止传染给他人，同时在秋冬交替呼吸道传染病流行期间，不要带孩子到人员密集的公共场所等等。 如孩子有发烧、咳嗽等症状不能按时来园，请各位家长及时和班级老师请假。
祝愿朝晖幼儿园的宝贝健康快乐每一天！
文章转载自公众号：杭州市朝晖幼儿园
