舌尖上的实幼（6.28—7.1食谱）

7月1日

暑期安全注意事项：

1 、居家安全

暑假在家，不留孩子一个人在家，教育孩子不攀爬阳台、窗台等高处危险的地方；家用电器一定收拾妥善，不让孩子随意触碰；热水壶等危险用品放在孩子够不到的地方；家里的药品一定安全保存，以免孩子误食。

 2 、防拐防骗

教育孩子一定不要随便给陌生人开门；跟大人逛商场时不乱跑；一旦和爸爸妈妈走散，第一时间找警察、保安，千万不能随便跟着陌生人走，不随便吃陌生人给的东西。

3 、防溺水

不让孩子单独到河边玩耍、游泳；如果带孩子去游泳池，大人要密切留意孩子的状况；最好让孩子在吃完饭一个小时之后再下水游泳；标有“禁止游泳”标识的地方，不让孩子逗留。

4、 注意生活规律

放假期间，请安排好幼儿的生活作息时间，坚持早睡早起，中午尽量午睡，保证幼儿有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯；适当让孩子进行体育锻炼，增强孩子体质。

5、注意合理健康饮食

注意饮食安全，不暴饮暴食；少吃零食；外出时不吃路边摊等没有卫生保障的食物；不给幼儿吃生、冷食物；不吃过多的大鱼大肉；讲究饮食卫生。

6、卫生习惯不忽视

良好的卫生习惯让幼儿受益一生。漫长的暑假，在卫生上，父母也要多上心；勤剪指甲勤洗手。幼儿好动，小手喜欢到处乱碰，手上、指甲缝里容易滋生细菌，加之幼儿习惯啃指甲、揉眼睛，容易引起感染，父母要督促孩子勤洗手、勤剪指甲；

勤晒被子。晒过的被子不仅可以让幼儿用起来更舒爽，还可以减少螨虫的滋生，对幼儿皮肤有好处；

常通风。夏季也是传染病高发季节，而保持室内空气流通，少去人多密集空气不流通的场合，是预防传染病发生的捷径。

7、防蚊虫叮咬

保持室内清洁、干燥是预防蚊虫的基础一步；尽量不带孩子到蚊虫比较多的地方去；保持宝宝身体干净，勤洗澡；给宝宝准备防蚊虫的蚊帐或是驱虫植物；一旦宝宝被咬，提醒他不要乱抓乱挠

 最后，祝所有的宝贝和家长度过一个安全、健康、快乐的暑假！