预防流感
“拉拉老师，你知道最近让我们最关心的事情是什么吗？”
“什么事情呢？”
“我们现在正是处于季节性流感等呼吸道传染病的高发期。所有的医院都是人满为患，就连医生都忙不过来了呢。”
“对！近期流感持续上升，并出现了多种流感病毒同时发生的情况，病情大部分出现在了小学一二年级，还有幼儿园。”
“那我们该如何预防，不让自己被传染呢？”
“我们先来考考我们的小朋友吧，看看他们知道了多少。”
我们应该怎样预防呢？
我们要多多锻炼身体！~
我们要多喝水、多运动。
还可以打预防针。
勤洗手，多通风。
总结一下
1、进行户外活动，让呼吸道更耐寒。呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，对病毒抵抗力差，就容易患病。每天，我们必须要进行户外活动增强体质。
2、衣服要穿适当，不把自己捂过头。实际上我们的体温会比成人偏高一些，并且我们运动量大，容易出汗。如果严实的衣服会让我们不能很好的热交换，更容易使我们受风寒感冒。
3、重视洗手，小动作防大病。洗手可预防多种传染病，是一种简单高效的防传染方式。要勤洗手，特别是饭前和外出游戏活动后，一定要先把小手洗干净。每次洗手至少用洗手液或香皂双手搓20秒。
4、开窗通风，空气流通防感冒。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播，关闭窗户隔绝冷风，却让细菌和病毒增多，加大病毒传染的概率。
5、热水常备，着凉之后出点汗。如果我们着凉受寒，应该马上到缓和的房间或床上暖和一会玩儿，同时喝喝水、热汤，让身体出点汗，排除体内凉气。
6、口罩常备，感冒后及时隔离。如果身边有人感冒或自己感冒一定要佩戴口罩，尽量减少与他人接触，防止交叉感染。但是不能整天都戴着口罩哦！
最近空气不好，忽冷忽热，是我们最容易生病的时候，也是流感病毒最猖狂的时期。我希望小朋友们都能学习并做好预防工作，防御病毒的侵袭，保护自己身体，拥有健康、快乐的生活。当然，一年中最冷的时间段来临了，但不管天气有多冷，我们也要坚持早睡早起，来园参加晨间活动和早操活动。
杭州市实验幼儿园
预防流感，
我们能做到！~
大拇指鼓励下噢！~
文章转载自公众号：杭州市实验幼儿园
