国庆+中秋，幼儿园也妥妥地放假8天，孩子们可是撒欢好一阵子了。
可是，乐归乐，我们发现，孩子放假在家的时间越长就越不肯回幼儿园。
尤其是有很多九月份新入园的小班孩子，刚刚才适应了一点，又遇到了国庆长假。
孩子节后回园，会不会再次上演“离别”大战呢？
分离焦虑有阶段，家长千万别性急
孩子假期结束不肯回幼儿园的原因，除了对幼儿园感到陌生之外，更多的其实还是因为和家人、家庭分离的焦虑。
分离焦虑分为三个阶段，分别是：
嚎啕大哭又踢又闹的反抗阶段→断续哭泣表情迟钝的失望阶段→接受环境正常生活的超脱阶段。
每个孩子都需要经历这三个阶段，家长无须过多担忧。
我们只需要放下心来把孩子交给幼师，按照老师说的去做，我们的孩子一定可以顺利的处理分离焦虑。
但我们也要负责任的提醒各位家长，要想孩子节后顺利回归幼儿园，这七件事家长千万要注意。
1
放任作息不规律
家长放任孩子不良的作息，想睡就睡，想起就起，原本在幼儿园基本形成的作息规律在假期一一被打破！
3—6岁是儿童身体发育成长的关键阶段，不科学的作息危及孩子的生理发育，生物钟被打破，假期结束入园时将会产生极度不适应感。
幼儿园非常注重培养孩子的秩序感和规则感，规律的作息是孩子入园后最基本的调整，假期也要注重培养孩子按时起床睡眠的好习惯，有助于孩子假后入园以及骨骼成长。
2
过度营养大补餐
部分家长希望借假期给孩子补充营养，于是乎各类生猛海鲜、大鱼大肉变着花样做给孩子吃。
孩子饮食无节制，除导身体出现各类不良现象，最直观则是孩子重返幼儿园后对集体饮食产生排斥，影响食欲和健康。
如今的孩子营养过剩的多，作为父母不要担心孩子“没得吃”，要合理搭配孩子的饮食，荤素适宜，少吃零食。
3
鞍前马后小皇帝
许多父母在假期里对孩子百依百顺：孩子要吃饭，喂！孩子要穿衣，帮！孩子要喝水，倒！孩子要上厕所，擦！
会导致原本正在学习自理能力的孩子失去自理能力，假期后重返幼儿园时会出现因不够独立所造成的极度不适应。
没有哪个父母可以永远陪伴在孩子身边，让孩子学会独立自主的生活是每个父母的功课，能够独立自主的孩子才能坚强勇敢的面对社会。
4
连恐带吓唬孩子
孩子假后重返幼儿园时难免苦恼，有些家长会这么对孩子说：“你还哭，再哭就让山上的妖怪把你抓走，再哭就让老师来打你！还不听话，不听话妈妈就去生个小弟弟不要你了！”
对于孩子而言，父母就意味着整个世界。他们年龄太小无法理解玩笑和真实的区别，很容易把家长的玩笑话当真，此举会造成孩子被攻击和被抛弃的陌生恐惧。
中国父母育儿的陋习，拿警察吓唬孩子，会导致孩子遭遇危险时不敢求救于警察，拿老师恐吓孩子，孩子在园里也会对老师产生排斥。
家长不妨多用一些积极正面的心理暗示来引导孩子重返幼儿园，比如：“幼儿园里的小朋友都很想念你，想和你一起捉迷藏呢！好羡慕你啊，又可以和那么多小伙伴们一起开心的玩耍了！”
5
连哄带骗求脱身
假后入园孩子出现排斥现象时，部分家长希望尽快脱身时会编造一些“谎言”来哄骗孩子，比如说：“妈妈不离开你，就站在外面等着你”，比如：“妈妈明天带你去游乐场（事实上明天还得上学）”。
一旦孩子察觉到被哄骗后，会产生对父母的不信任，甚至使得孩子模仿父母说谎。
《狼来了》不仅是讲给孩子们听的故事，父母们也要吸取教训。长期对孩子“信口开河”，随意许诺并失信于孩子，那么无异于在教孩子说谎，平时对孩子的许诺应尽量实现。
6
过分忧虑猜忌多
虐童新闻频发，家长们在家里坐立不安，心想：“我的孩子吃饱饭没，睡好觉没，会不会有别的小伙伴欺负她呢？”孩子回家后马上问孩子：“宝贝，谁欺负你了吗？谁打了你要和妈妈说哦！”
3—6岁的孩子很难界定什么是欺负，在这种引导下，明明没有的事情也会在孩子的脑海里产生想象，最终造成家长和家长之间，家长和幼师之间的误会。
幼儿园就是一个小型社会，小伙伴们之间的摩擦和打闹都属正常，绝大部分的幼师都是具有优良职业素养的专业教师，请把孩子放心的交给他们。
7
心疼孩子不放手
听着孩子撕心裂肺的大哭大闹，家长们心里就像被割了一刀，有的家长干脆将孩子再接回家中，或者是在孩子入园后不肯离去多次探望。结果孩子哭闹更甚，很长时间也适应不了幼儿园。
家长越不舍，孩子越难适应，结果别人家的孩子都已经适应幼儿园生活了，您的孩子还在家庭和幼儿园之间左右徘徊。长期如此，您的孩子甚至会产生自卑招来其他同学的笑话。
《有一种爱叫做放手》，这种爱更像是父母之爱，孩子越长大离我们父母越远，成长注定是以离开为导向的，所以亲爱的家长们，有时候放手是为了孩子更好的成长。
以您举手之劳，普及科学保教。
请将此文分享给您的同事同学和朋友们，中国学前教育的发展需要大家的共同努力普及科学保教的理念与方法。优师教研将为大家持续推送实用的教研资源。
文章转载自微信公众号：优师教研
文章转载自公众号：优师教研
