因为独生子女政策，也因为现实生活中的各种压力，以及望子成龙的期待，中国的父母好像变成了世界上最焦虑的父母。我们经常会收到家长的各种问题，有些问题貌似已经从各种专家那里得到了无数的“答案”，但是那些焦虑还是没有得到缓解，我们的家长们还是有种不知道怎么办才好的感觉。这里有四个来自中国家长的问题，让我们看看芬兰的富尔曼医生是怎么说的。
如何培养孩子的自控能力？
［家长提问］许多家长和老师都认为，5岁孩子的习惯培养多了一个自控能力培养的问题，比如：孩子不知道控制自己玩耍的欲望，在幼儿园不能跟上集体的步伐，上课讲小话等等。其实，与孩子讲道理他们都能懂，但是又经常管不住自己。尤其面临升小学，要进入正式的课堂，这个问题关系到养成好的学习习惯。请指导一下如何培养孩子应有的自控能力。谢谢！
富尔曼医生这样告诉你…
自控能力或者专注力之类的问都是复杂的大问题，也就是说，它们是一些具体的小问题的集合。好比学习开车，它包括很多的部分：你需要学习启动汽车、观察路况、交通规则、控制车速、停车、看交通指示牌信号灯等等，这个清单是很长的。同样的，自控力训练也包括很多的部分，比如，学习接受命令，学习计划如何完成任务，如何处理令人分心的状况，想想累了的时候如何停下来，甚至包括能够感受到完成任务的快乐，能够处理出错的状况等等。如果您想要您的孩子学习自控能力，就需要好好想想先从哪个部分让他学起来。另外，儿童技能教养法告诉我们，孩子要学的技能必须是正向描述的，并且能够具体做得出来的。比如学习“排队时跟上集体步伐”的技能，也许可以跟孩子一起讨论，如何才能够跟上步伐？学习控制玩耍的欲望对于孩子显得很模糊，我们也许可以让孩子学会“分心时怎么处理”。
很多孩子做事时容易分心，控制不住自己的行为是一件非常正常的事，这跟他们大脑的发育状况有关。你可以帮助孩子找到不同的方法，使得他们可以在分心的时候再回到正轨。也许是找到一种方法使得他们自己可以在分心时自我提醒，也许是借助于其他人来提醒。
很多家长太过啰嗦，很多的老师对孩子也要求太高。大人们应该理解，孩子还小，他们的大脑还处在发育期，需要适当的休息才能保持专注。也许在孩子学习的过程中，需要和家长老师达成一个约定，允许孩子感觉累了的时候告诉家长或老师，她需要闭上眼镜休息一下，或者需要需要唱一首歌，或玩几分钟。这样孩子的大脑可以得到适当的调整，就能继续工作了。
孩子喜欢独处怎么办？
［家长提问］孩子很喜欢独处，那么应该怎么样引导小朋友，让他觉得同伴对于自己是重要的，让他觉得跟别人交往可能比独处更好？同伴的这个概念是怎么样灌输给这么小的孩子呢？老话是怎么说的来着？“你能把马牵到河边，却无法逼迫它喝水”。为了让马喝水，也许你可以使一点儿计谋，比如先给马吃点儿盐，这样当你带它到河边时，它感觉渴了，就会自己喝水。
富尔曼医生这样告诉…
孩子也许有不同的周期，有时候愿意自己独处，有时候愿意跟小朋友一起玩耍。孩子会独处其实也是一个本领。当孩子学会独自玩耍的时候，家长应该感到高兴。作为人的天性的一部分，他们通常是自动地就能学会跟他人一起玩耍的。
不过，如果孩子已经学会独自玩耍，从来都不想跟其他小朋友玩，家长就要想想，该如何鼓励孩子跟其他小朋友一起玩了。
最好不要强迫孩子去跟别人玩耍，只要把孩子带到其他孩子玩耍的场合，让他看看其他孩子是如何玩耍的，如何玩得有趣的就好。也可以邀请孩子年龄相当的家庭一起出去游玩，看到其他孩子们在欢乐的玩耍，通常孩子自己是会生出想参与的感觉的。开始的时候，他们也许就是参与一点点，是的，就是一点点，但是小伙伴们在一起快乐的感觉会引领他。家长一定不要太过着急，不要小题大做。当马开始喝水的时候，哪怕的只喝一点点就好。孩子玩耍时，你不要太去关注（假装不去关注），就让事情自然的发展就好。
孩子说女孩太麻烦了，怎么办？
［家长提问］我有一个侄儿，今年5岁，以前在幼儿园很喜欢和小女孩玩。这两个月突然变了，回家说“不喜欢和女孩玩，女孩太麻烦”什么的，遇上这种情况怎么回答他呢？
富尔曼医生这样告诉你
是的，孩子就是这样！他们的成长过程中会经历各种阶段。作为父母亲，如果能够相信这些阶段是孩子成长所经历的自然阶段，无论对自己还是对孩子都会比较容易一些。
孩子们有很多特殊成长阶段：很多孩子都有特别热衷跟娃娃玩、跟小汽车玩的阶段；有些孩子会有热衷于收集各种东西的阶段，他们甚至在街上看到一个小石头都要拣回家；有一个阶段，他们会变成”问题大王“，整天问个不停；也有一个时期，他们特别喜欢听你讲故事。想想你自己的成长，你都经历了那些阶段呢？有没有一段时间，你只愿意跟男孩玩，而另外一个时期你又特别喜欢跟女孩玩，还有那么一段时期，你总是粘着成年人，期待大人的陪伴。所有这些阶段对于一个人的成长都是非常重要的，都在学习不同的东西。跟女孩玩耍，是在学习跟女孩相处。跟男孩玩耍，是在学习跟男孩玩耍。
我们应该相信自己的孩子，为自己的孩子感到高兴，他们有自己的方式和阶段去了解这个世界，去了解自己和他人。
我们自己何尝不是在经历一个又一个阶段呢？即使作为成年人，对身边的人和事情的了解和感觉也在不停地变化。我们需要相信，你的孩子对于女孩的了解和感受也会改变的。如果孩子没有什么过分的事，不需要处处指导他们。
孩子喜欢看妈妈换衣服，正常吗？（孩子想看父母亲的裸体，正常吗？）
［家长提问］还有他特别喜欢看我换衣服，并且要来捣蛋把我的衣服抢走。是正常的吗？
富尔曼医生这样告诉你…
所有的孩子都对裸体感兴趣。当他们长大一点儿的时候，还会对性发生兴趣。他们想知道人是怎么来的，或者当他们在生活中或电视中看到动物交配的场景时也会问一些问题。我们该怎么回应呢？
首先，我们应该为孩子们的好奇心感到高兴。好奇心的我们获得成功的重要品质，是那些成功人事身上所具有的至关重要的品质。所以，你的第一个反应应该是：“我为他有这样的好奇心而感到高兴！他长大后可能会成为一个科学家。”
关于到底多大程度对孩子呈现裸体，以及如何回答孩子关于性的问题，不同的文化背景有不同的见解。在芬兰，一家人大人孩子可以一起洗桑拿，所有小孩子在很小的时候就习惯了大人的裸体。当然，他们也会问一些问题，比如“为什么你那里长毛？”或者“为什么你有乳房，我没有？”或者“为什么爸爸那个地方有那个东西？”然后大人就会用某种适合孩子的方式回答他们。我们需要有一套孩子的语言去命名身体的那些部位，在芬兰的文化里，甚至会教给家长如何回答孩子的这些问题。当然，这是芬兰的文化。在世界很多的国家里，孩子从来不会看到父母的裸体，他们都是长大以后才第一次见到异性的裸体的。
对于这个问题的回答，其身没有什么对错。我想，这是个变化的世界。也许，我们最好能够对孩子的好奇心感到高兴。然后跟我们的朋友或者邻居聊一聊该如何回答孩子们的这类问题。带上一点点创意，也许我们可以告诉我们的孩子比我们父母当年告诉我们的多那么一点儿，不必像他们那样，用一堆花儿蜜蜂的故事让我们不知所云。
富尔曼先生12月17日～19日，驾临武汉，一起面见大师，倾听高见。你。约吗？
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