春季是很多宝宝患病的季节，妈妈们多了解一些育儿知识能够更好的照顾宝宝，接下来由小编和宝妈们一起分享一些春季育儿的小知识吧!
1、春季细菌容易繁殖，随气温给孩子增减衣物
春季是冬季和夏季的过渡季节，相对来说，温差会比较大，在这个季节细菌容易繁殖，孩子的免疫系统也不够完善，所以孩子会特别容易生病，特别是像一些会传染的呼吸道疾病，平时要跟随气温变化给孩子增减衣物。
2、补充钙，为长个作准备
春季，是孩子生长得比较快的一个季节，特别是长个子，所以在这个季节应该要保证给孩子提供充足的钙质，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食补又可以药补，但是对于孩子来说，食补是最好的方法，像一些骨头汤、虾皮、海带等，但是记住，不要经常给糖和巧克力孩子吃，那样会阻碍人体对钙的吸收。
3、多补充维生素C，提高灵敏程度
除了要多补充钙还要为孩子多补充维生素C，维生素C可以提高脑神经的灵敏程度，使人的反应更灵敏更灵活，而且还可以提高孩子的免疫力和抗病能力，所以平时不妨多给孩子吃一些新鲜的富含维生素C的蔬果。
4、多吃粗、杂粮和富含自然糖成分食物
孩子可以多吃一些粗粮、杂粮，这些粗、杂粮不仅可以为身体补充矿物质还可以促进消化，使孩子的胃口更好，春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物，因为天气和气候的转变，孩子们的代谢能力逐渐增强，多吃一些自然糖分食物可以为身体提供能量，拒绝饥饿。
5、春季应多运动
春季是感冒的高发季，为了预防感冒和各种病毒，宝贝应该多运动，进行多项目的体育锻炼，参加宝贝乐于接受的亲子游戏活动，这样不仅可以提高幼儿的抵抗力，还会让宝贝感受到快乐。
春季大概需要宝妈注意以上5大育儿问题，融会贯通，知道了这些，应对生活中一些琐碎的问题，也应该会懂得正确的处理了。
文章转载自公众号：爱上长藤青
