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【后勤保健】诺如病毒来袭,请做好防护!

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伴随着秋冬季节的来临,各地因诺如病毒感染导致的胃肠炎逐渐增多。最近,国家卫健委官网也发布了健康提示,提醒注意诺如病毒感染。


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什么是诺如病毒?

1、幼儿以呕吐为最常见症状,所以该病也被称为“冬季呕吐病”。

2、诺如病毒潜伏期比较短,加上病毒抵抗力强,可以通过多种传播途径造成传播。

3、所有人普遍易感。人体感染诺如病毒后获得的免疫力,并不能在下一次病毒传播中产生自我保护。

4、诺如病毒感染全年均可发生,10月-3月是高发季节,所以家长在此期间一定要加强防范。


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感染诺如有哪些症状?

1、诺如病毒感染的潜伏期通常为1-2天。

2、最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

3、成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别,儿童以呕吐为主,成人则以腹泻居多。

4、诺如病毒胃肠炎一般为急性起病,属于自限性疾病,大部分都可以自愈,多数患者发病后2-3天即可康复。


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诺如病毒的感染途径有哪些?

1、主要通过粪-口途径传播,也包括摄入患儿粪便或呕吐物产生的气溶胶。

3、摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水。

4、间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面。

5、生食未煮熟的食物、被污染的食物或水。


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如何预防感染诺如?

1、勤洗手


家长应该让孩子饭前、便后、外出后都要用肥皂或洗手液洗手,洗完后用干净的纸巾或专用毛巾擦干。


2、注意饮食卫生

家长在制作烹调食品时注意:不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃。饮用水煮开才能喝,不要喝生水。

3、提高免疫力

让孩子保持规律的生活作息,每天锻炼身体,提高机体抵抗力。因为幼儿免疫力没有发生大的波动,就不容易生病。

4、减少外出

在流行季节,家长尽量少带幼儿去人多的公共场所,杜绝传染渠道,减少感染机会。同时减少外出聚餐,如需外出进餐建议使用公筷。

5、家庭成员建议分餐具,专人专用碗筷,同时做好餐具的消毒。

6、室内空气流通,注意开窗通风。做好居家卫生消毒。

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确诊感染诺如后怎么办?

1、患病期间隔离:

居家主动隔离,至症状完全消失后2天(因为症状完全消失后患儿还有少量排毒),避免传染给其他人。尽量不要和其他健康的家人近距离接触。单独使用餐饮具等生活用品。

2、腹泻期间的饮食护理:

建议停止进食高脂肪和难消化的食物,以清淡饮食为主,逐步添加多样食物,可以少食多餐,两周后可以恢复正常饮食。

3、居家消毒指导

(1)做好居家地面的消毒

先清除污染物再消毒。最常用的是含氯消毒剂,如健之素。用含有效氯1000mg/L 对家具和生活设施用消毒液进行浸泡、喷洒或擦拭消毒,作用30 分钟后用清水擦拭干净。

(2)做好衣物消毒

家长收拾被污染的衣物,避免产生气溶胶,先将呕吐物移除后浸在有效氯为500mg/L 的含氯消毒剂溶液内30 分钟,然后清洗。

(3)患儿呕吐或腹泻后,家人要及时清除和处理呕吐物和粪便,并清洗、消毒被污染的地方和物品:被患者呕吐物和粪便污染的地板表面用含有效氯1000mg/L的含氯消毒液清洗和喷洒(拖地、擦洗)。

(4)拖把、抹布等清洁用具也需用含氯消毒剂浸泡消毒;在进行消毒处理的时候,家长也要戴口罩和手套,做好个人防护。

4、家长注意开窗通风或使用排气扇,保持室内空气流通。

如果孩子发生呕吐、腹泻的现象,注意不要随意服用止泻药和抗生素,饮食方面也不要太过清淡,以免营养摄入不够,造成身体抵抗力下降。

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文章转载自微信公众号:Etonkids伊顿蒙台梭利

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