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【Etonkids保健】冬季传染病甲型流感预防

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内容来源:Etonkids华侨城幼儿园


什么是甲流?

甲型流感(原称人感染猪流感)是一种由A型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或接触感染者分泌物传染,可在人与人之间传播。甲型流感症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。


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甲流潜伏期一般1至7天左右,与流感相比,甲型流感潜伏期长。早期症状与普通人流感相似,包括发热,咳嗽,喉痛,身体疼痛,头痛,发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐,肌肉痛或疲倦,眼睛发红、体温超过39℃等,严重者甚至继发肺炎,肾功能衰竭,败血症,休克、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。


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个人如何做避免得甲型H1N1流感

养成良好的个人卫生习惯,保证充足睡眠,加强锻炼,减少压力,保证足够营养。避免接触有流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)的病人或肺炎等病人。注意个人卫生,勤洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。在甲型流感流行期间,避免前往人群拥挤场所。当接触疑为流感病毒污染的物体时,不要用手摸脸,不用手揉眼睛、抠鼻子或接触口。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。如在境外出现流感样症状,应立即就医(就医时应戴口罩),并向当地疾控机构和检验检疫部门说明。

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文章转载自微信公众号:Etonkids伊顿蒙台梭利

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