疫情还未过去，目前带孩子出门，需要提前做好哪些准备？

随着部分省市陆续调低疫情防控等级，越来越多的孩子逐渐出门，在公园、景区，踏春游园的人也多起来，但疫情尚未过去，在目前的大环境下，家长带孩子外出应做哪些防护措施？生活中应该养成哪些好的卫生习惯？从今天起，央视少儿推出“外出别大意，习惯早养成”系列，告诉家长和孩子如何做到安全防护，健康出行。

今天，我们先来看看，带孩子出门前需要做好哪些准备？

前些天，国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制印发了最新《指引》，对什么时候戴口罩，戴什么口罩，做出了明确建议。

小编摘出了《指引》中对于普通公众的建议部分：

居家、户外，无人员聚集、通风良好，建议不戴口罩；

处于人员密集场所或乘坐厢式电梯、公共交通工具等，建议在中、低风险地区与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。在高风险地区，戴一次性使用医用口罩。

咳嗽或打喷嚏等感冒症状者，建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员，建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

从上文可以看出，普通公众现在在居家、户外，无人员聚集、通风良好等情况下，建议不戴口罩。不过在外出时，难免会有坐电梯、或者公园、游乐场所里人员较多等情况，所以最好还是准备好口罩备用。

儿童口罩怎么选？

市面在售的口罩，按照年龄主要分成1～3岁和4岁以上两种尺码，应选择大小合适的儿童口罩。合适的口罩能够紧贴孩子的口鼻及面部，保证气密性，减少感染的机会。

注意：普通民众一般外出完全没有必要使用N95口罩，儿童也是如此，N95口罩虽然病毒防护力最佳，但是透气度最差，不适合孩子使用。棉布、海绵口罩阻隔性欠佳，也不适合孩子。

如何为孩子戴口罩？

大人为孩子戴口罩前要认真洗手，洗手时间不少于20秒。

佩戴前拉开口罩的褶皱，跟孩子的脸型契合，再紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。口罩应包裹好孩子的口鼻，四方注意漏气。佩戴好口罩之后，家长要注意随时询问、检查孩子的呼吸情况，如果发现孩子感觉不适，应及时调整或停止使用。

孩子所带的口罩需要四小时更换一次，不建议重复使用一次性口罩。

孩子外出该穿什么衣服？衣服材质需要特别注意吗？穿光面衣服和带毛的衣服有区别吗？

不需要特别纠结衣服的选择，保暖舒适就可以！

出门一定要戴手套、戴帽子吗？

只是日常外出，不用专门戴手套。关键是要勤洗手，在外面不吃手、不抠鼻子、不揉眼睛。

带孩子在户外玩耍，也不用为了“防病毒”而特意戴帽子，现在正值春天，如果因为风大、出于保暖的需求，可以给孩子带上帽子、围好薄围巾。

包里最好准备些什么？