家园共育——缓解孩子入园焦虑

家园共育—缓解孩子的入园焦虑

寒假即将结束，2023年春季开学就要开始了，又将有许多可爱的宝贝们开

始入学，幼儿园是孩子踏入社会集体生活的第一个场所，为了保证孩子能够顺利适应并过渡幼儿园生活，请爸爸妈妈们提前做好以下了解与准备。

一.新入园幼儿常见问题

(一)新生入园的不同反应类型

1、好奇型。初入幼儿园，对幼儿园的一切表现出好奇和兴奋，刚开始两天着急入园，几天逐渐反应过来后，出现哭闹、不愿意上幼儿园的现象。家长会出现“怎么前两天都是好好的，现在开始不愿意去了呢，是不是不喜欢幼儿园?是不是老师不喜欢他?”此类疑问。

2、哭闹型，从进入幼儿园开始就表现出哭闹，抗拒，不管家长如何劝说都没有作用。家长往往会出现“我的孩子这样，我太心疼了，要不等他先不来，过两天再说”这样的想法。

3、勇敢型。这类孩子因为在入园时爸爸妈妈有一定的铺垫，知道自己要上幼儿园，整体会表现出勇敢、适应较快，但在早入园晚离园时偶尔也会出现舍不得爸爸妈妈，情绪崩溃大哭的现象。

(二)新生入园适应三部曲

第一阶段:主动抗议，表现为大哭，可能会伴随一些病症，如喉咙沙哑，感冒、夜间惊醒等。

第二阶段:逐渐变得失望，意识到哭闹并不能解决问题，还是会继续入园，往往就不哭了，但会表现的冷漠，行为退缩或出现一些攻击性行为。

第三阶段:寻找新的满足点，开始熟悉环境，老师，同学，建立新的关系，焦虑状态逐步缓解。对于性格活泼，自理或表达能力较好的幼儿，通常1-2周便可适应，而性格相对内向，行为语言发展相对缓慢的幼儿，时间通常为 3-4周甚至更长。

二.分离焦虑的主要症状和应对策略(一)主要症状

1、出现“分离焦虑”的情绪，幼儿表现为哭闹，拒绝别人安慰，发脾气，甚至绝食。

2、回家容易说肚子饿，晚上做噩梦惊醒，起床大哭说“不愿意去幼儿园等。

3、抵抗力有所下降，容易生病，出现感冒发烧等症状。

4、容易出现抓人、咬人、争抢玩具的现象。

5、害怕午睡，拒绝在幼儿园睡觉。

(二)应对策略

一定的焦虑有助于孩子的成长，但长时间的焦虑则会影响孩子的健康，这也正是许多家长所担心的。孩子入园的不适应困扰着家长，甚至动摇送孩子入园的信心;然而，家长的担忧、摇摆和焦虑反过来又会强化孩子的焦虑。所以，要有效缓解孩子人园的焦息，家长首先要调整好自己的心态，放心把孩子交到老师手上，相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心，孩子才可能安心。

1 坚持送幼儿入园:早上交给老师后尽可能少跟孩子讲道理:回家多问幼儿园有趣的事情;多鼓励孩子，让他感觉自己长大了:让孩子带上他(她)最喜爱的玩具或其它安全的物品一起入园等等。

2 家长的配合工作对孩子适应幼儿园生活，起着至关重要的作用。在孩子入园的过程中，我们许多家长朋友往往无所适从，他们的出发点是为了孩子能够顺利适应，可是结果却事与愿违，起到了相反的作用。