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不要活成别人期待的样子

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如果你的焦虑来自于背负了别人的期待,那么此刻就请放下对这些期待的执念。

为了满足别人的期待而努力,这件事情本身是没有错的,正是这种动力在推动我们一步步学习、成长。

但是如果面对期待时,怀抱着“一定要做到,才能对得起这份厚望”的心理,就会变成极大的压力。

我们总是容易在“成为自我”和“满足他人期望”之间挣扎。

但是成长的规律要求我们每个人都要成为自我,而绝不是别人的影子和附庸。

能分清这一点,就不会无端焦虑。

不要活成别人期待的样子-幼师课件网第1张图片

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文章转载自微信公众号:幼教文化人

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