重阳節
Double Ninth Festival
2018 星期三
10月17日
菊花黄，黄种强；菊花香，黄种康；九月九，饮菊酒，人共菊花醉重阳。
重阳节（又称：老人节），是我国约定俗成的敬老节，传承着孝敬老人的中华民族传统美德，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。在每年农历的九月九日，是汉族的传统节日，因《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。孝亲敬老爱老助老成为重阳节最核心的价值所在。
庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。每年的农历九月初九日，与除夕、清明节、中元节三节统称中国传统四大祭祖的节日，如今部分地区重阳节也会进行祭祖活动，重阳节也是菊花盛开的季节，在如今的广东闽南一带这个季节也会有大型的菊花展览。
九九重阳，九九与“久久”同音，自然容易被赋予长久长寿的含义，西汉时候人们就开始在此时设宴求寿。在如今重阳节倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。这可以说是重阳节在新时代中国的新表现形式，将重阳节的意义，从先人转向了今人，从历史转到了当下。
了解历史，弘扬中国传统文化，孝敬老人，每天都是重阳节！
一直以来，总是长辈们围着孩子转，今天，让孩子做一天“小拐杖”，为爷爷奶奶“鞍前马后”的跑一跑吧！
比如：吃饭时，帮长辈放碗筷，饭后，帮助收拾碗筷。
睡前向长辈们道“晚安”。
早晨，问候爷爷奶奶和爸爸妈妈。为爷爷奶奶捶捶背，捶捶腿。
美食美味请长辈先品尝。
外出时，问候遇到的长辈。
乘车时，给长辈让座。
老吾老，以及人之老，我们可以为老人做一些力所能及的事情，不要抱怨。
比如教会他们用手机、为他们做一顿饭。
如果和老人一起住的，保持好自己房间的整洁、日常生活中帮他们洗碗、晾衣服，做这些力所能及的事情就减轻了他们的负担。
关注他们的健康状况：老人的身体通常多多少少都有点问题，这是在所难免的。所以应该定期带他们做体检，以防有什么重大的疾病。
平时要告诉他们，如果有什么不舒服，一定要说出来，不要自己忍着。
告诉他们饮食要均衡，尽量避免喝酒。告诉他们要适度地在户外运动，有益身心。
多花时间陪伴：陪伴就是最好的孝敬方式，所以平时应该花一定的时间陪伴他们。现在的年轻人通常把时间花在很多娱乐或者朋友聚会或者应酬上解，传统节日的时候尽量可以多陪在父母身边，吃一顿团圆饭。（*图源网络，若涉及版权请联系删除）
