春节期间，家长会不自觉地对孩子放纵一点，作息习惯和生活习惯很容易被打乱。
春节即将进入尾声，不少孩子在重返幼儿园时，往往会没有了之前良好的用餐习惯、午睡习惯……面对这种现象，老师如何帮助幼儿恢复良好的常规呢？
为此，帮助老师们整理了课堂常规恢复、用餐常规恢复和午睡常规恢复三个方面，一共包含12个小技巧，希望可以帮助到幼儿老师为孩子们度过“假期综合征”。
01
课堂常规
悉心呵护
幼儿上课爱讲话，老师可给这些孩子多一些关注，并给他们一些正面鼓励，让他们感受到表现好，可以得到老师和小朋友们的认可。
同时，老师要用眼神、手势等给幼儿暗示，让他们意识到你时刻都在关注他，感受到爱。
2
适时表扬
过节时，孩子们多少会沾染一些不良习惯，上课变得好动，坐不直……老师要善于观察孩子们的课堂表现。如XX坐不好，当他坐得不错时，就开始表扬他：“看XX小朋友的腰挺得多直呀！”其他小朋友看见了，也会积极模仿的。
3
多点耐心
有些幼儿上课爱走动，老师不能坐视不理，更不能着急，要耐心地帮助ta们。如：看到孩子离开座位时，老师走到他面前，弯下腰悄悄地对他说：“我知道，你想做个听话的孩子，是吗？”幼儿听到后，会马上回座位坐好的。
4
善用奖惩
对于那些生性顽皮，屡教不改的幼儿，该批评的时候，要严厉批评。让他们知道自己做错了，并要求其改正错误。这样的批评，也让其他幼儿知道，哪些行为是不对的，是不能做的。
5
明确规则
节后，小朋友重返幼儿园，有些幼儿课堂纪律差，可能是忘了课堂纪律。老师要再次告诉幼儿——上课要坐直、想发言要举手、认真听老师讲……同时，幼儿教师还要从自身出发，为幼儿树立好榜样，激起幼儿模仿的兴趣。
温馨提示：
课堂常规的培养，是一个循序渐进的过程。老师要对孩子有所要求，但又不能太高，适可而止。
02
用餐常规
用餐方法
有些幼儿在节日里，养成了不好好吃饭的坏习惯，如边玩边吃。
老师要提醒孩子，吃饭时，要坐好，用左手扶碗、右手拿勺，一口一口地吃，不边吃边讲话，并且一边吃饭一边吃菜。
2
饮食习惯
有些幼儿喜欢边玩边吃，只吃肉，不吃菜。
老师可通过讲故事等让小朋友明白，不好好吃饭的危害。同时，要告诉ta不吃掉在桌上或地上的食物。不将饭菜撒在桌子上、地上，吃完饭还要吃时要举手告诉老师。
3
餐后习惯
节日里，小朋友常常是吃饱饭，就离开座位了。
所以，老师要提醒孩子，吃完饭后，将自己的餐具、残渣放到指定地点，用小毛巾擦嘴、擦手、并且主动漱口。
03
午睡常规
多点耐心
节日里，小朋友们的作息习惯常常会被打乱，小朋友回幼儿园后，突然要午睡，难免会有点不适应。
老师要给幼儿一点时间，给幼儿营造午睡环境，让幼儿慢慢恢复午睡的习惯。
2
家园合作
有些幼儿精力旺盛，没有午睡的习惯。
老师要和家长沟通合作，让家长在家里培养小朋友的午睡习惯，老师也要通过讲故事等方法，让幼儿知道睡午觉的好处，也可以陪幼儿一起睡，让小朋友在你的“眼皮子”底下午睡。
3
用心照顾
节日里，小朋友玩累了，就躺在床上睡觉，没有那么多讲究。
老师要告诉幼儿上床时，把自己的鞋脱下来摆放整齐，放在小床下面；睡觉时，要提醒幼儿睡觉要讲卫生，不蒙头睡、不趴着睡，不吃手指头，不挖鼻孔，不咬被角，不咬枕头。
4
时刻监督
有些小朋友睡觉时爱说话，老师要时刻监督ta们乖乖的入睡，同时，告诉小朋友们，午睡时不能说话，不能随便走动，要是想上厕所，就要小声地告诉老师，不要吵到别的小朋友午睡。
温馨提示：
每次放假，大人们的作息习惯和生活习惯都会被打乱，更何况是孩子呢？所以，老师要给孩子多一些谅解、多一点耐心、多一些信心，只要用心帮助孩子，相信，孩子会很快恢复良好常规的！
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