绘本《Child of Glass》
by Beatrice Alemagna
3月16日推送的文章逆内卷而行，养一个真实的孩子，引发读者朋友们比较热烈的反响。
小芭整理其中几条，分为「睡觉&时间安排」与「家长在孩子心中权威」这两个主题，请昨天文章的作者屹然妈妈和芭小教育督导文燕分享了她们的经验。
还有一位读者的留言，带给小芭深深触动，在本文最后部分。
@薇：孩子能8点半准时上床睡觉吗？比如弄洗漱比较久，或有情绪时。。求分享这方面的经验。
@叶：很好奇孩子回家的时间安排。小时候跟五年级都一样吗？能不能做自己力所能及的事。很羡慕这样的养育方式，也想实施，跟自己的一些朋友讨论了一下，情况是有点不允许，第一学校不同，放任的话，老师会怎么说孩子，第二，孩子有点大了，突然放怕手不住。
@竹：孩子每天晚上8点半睡觉，能做到的家庭有多少呢？不说妈妈“搞不搞得定”孩子，妈妈放不放手，有的妈妈可能8点半才下班到家。我姐家孩子从小到现在六年级几乎没有早睡过，10点之后11点多是常态，不是因为作业，是整个家庭的作息就是那样。孩子爸妈两个都下班晚，工作太辛苦，精力上就保证不了照顾孩子。很多家庭做不到那么理想，是因为大人生活就在疲于奔命。
小芭昨天在文章前面写「每个孩子、每个家庭和各自所处的环境、所拥有的成长支持系统，都不一样。“放手散养”，能不能，该不该，具体怎样做，也不能一概而论。」，这不是为了说空话，是真的不一样，从留言中可见一斑。
每个家庭，需要根据自己家孩子的特点、自己家的情况、孩子所在学校的具体情况来，不能盲目实施“放手散养”。
对于孩子睡觉时间安排这个问题，
我这么好说话的妈妈，肯定是做不到卡着点的啊。8:30是一年级时孩子自己熬不动的时间，她早上6:15就起，8点左右她自己就玩不动了。
随着她长大，精力更好一些后，8:30是我心里的一条线，上下浮动一刻钟半小时的都可以，真的遇上特别兴奋、特别愿意一口气干完的事，偶尔熬个夜也不错。
长期下来，8:00左右去刷牙，8:30上床是很自然的事情，一时睡不着，读读故事看看书，很快就睡着了。
我觉得规则也不用非得天天可丁可卯地严格执行，对孩子一定要留有包容量，自己心里有预期，就能减少较劲。
关于孩子晚上时间的安排，尤其在一二年级时，是需要家长帮助规划的。在做规划时，要考虑这个年龄段孩子的特点。
相比大孩子和成年人，他们在环节转换、洗漱等方面确实需要更长时间，要给孩子预留出来。
因为孩子白天在学校时间比较长，也比较消耗，所以也要有准备：孩子可能会在这个比较放松的时间段去处理白天没有时间处理的情绪，这也需要时间。
另外，有的孩子放学回家之后还想做做自己喜欢的事，比如户外玩一玩、画画、拼积木、看书、做小手工等。这些工作既是一种放松，也对孩子的全面发展有重要的意义，所以每天留一些自由工作的时间也是有必要的。
刚上小学的孩子，尤其是一年级，放学回家后其实很容易困的，很多孩子自然而然地会早睡。个别家庭可能由于父母生活习惯的原因，孩子困了也很难入睡。那么为了孩子的健康，还是建议大人能做些改变。
还有一种情况，尤其是当老师和家长都特别看重作业、要求过高且作业量相对较大时，孩子晚上回家写不完作业会很焦虑，这个焦虑可能导致失眠。看上去好像是孩子不困，睡不着，其实是受到焦虑的影响。
每天放学后的安排，对孩子第二天的状态往往有直接影响。从长期来看，对孩子的身心健康也很重要。在“双减”政策中规定「小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟」，就是出于保护孩子睡眠的考虑。
在芭小，我们非常看重孩子的睡眠时间和睡眠质量。当作业与睡眠时间出现冲突时，我们鼓励家长主动与老师沟通，大家一起想办法来进行调整。
因为每一位老师都深有体会：睡眠有保证，孩子在学校的学习效率高，进入这个良性循环，孩子的学业和其他发展会越来越好；反之，哪怕他的作业都完成了，他的学习也会越来越困难。
@米：我想知道妈妈的权威问题是不是像大李说的“家长权威被忽视了”，还有，屹然妈妈一定有很好的素养，才能如此养娃，想知道，想了解。应该这样问：屹然妈妈的权威是被挑战了还是被维护了？我排后者，因为妈妈很坚定，尊重孩子去找到自己的生命节奏
让人家觉得我很厉害的样子，很不好意思啊。请真诚地转告这个妈妈，我是个很普通的人，跟她一样有很多疑惑和不确定，这八九年的很多个当下也是焦虑、烦躁的，关起门来也是一地鸡毛。
我貌似多做了一点的地方在于出现问题的时候，就努力找答案。我散养的初始真的是被迫的，那时候我思考的问题是规则是什么？想明白后才下定决心散养。
小芭在后台还收到一位读者发来的留言，征得她同意，发在这里（为保护隐私，不写名字）：
我们生活在现在这个时代，科技啊信息技术啊变化特别快，我们都不知道10年后20年后世界会变成啥样，所以就想着尽己所能让孩子多学，让孩子具备更强的竞争力，让孩子不要被淘汰。我们心里有太多担忧。
但是，好像我们思考越多，理性越多，越容易忘记什么是“人”，忘记自己天生就具备的爱的本能。
我老家的一个表姐，幼时因为生病，导致智力发展障碍。成年之后的她，不大会去思考咱们说的这些“权威”、“散养”问题，她也生养了两个孩子，老大今年上中学了，老二四年级。这两个孩子在幼儿园阶段，甚至老二到现在，最愿意找的还是妈妈。
我回老家时近距离观察这位妈妈跟孩子的互动，她跟孩子一起做手工，一起絮絮叨叨地说话，有好吃好玩的先给孩子，晚上娘俩额头贴着额头睡觉，孩子有问题也是第一时间找妈妈。妈妈基本上是顺着孩子自然地长，两个孩子在儿童阶段都非常快乐。孩子的爸爸也特别朴实，家庭氛围是那种天然的放松。
屹然妈妈说的“把自己变宽广或变深厚”，在我看来，表姐身上就有一种深厚。虽然在智力上她不及大多数人，但她没有那么多焦虑和担忧，反而给到孩子最醇厚的也是人类最需要的爱。
她家俩孩子成长得都挺好，老大现在是学霸，动手能力特别强，性格还特别柔软。我家孩子最崇拜的人就是这个哥哥。老二状态也很舒展。
虽然，现在上中学的老大已经不跟妈妈说什么问题了，毕竟妈妈很多事情确实不如他。以后怎样我也不知道，可能会比一般孩子多吃一些苦头吧。但是我相信幼时生命得到了自然的发展，将来不会差。
优师教研" data-alias="18610206462" data-signature="芭学园是孩子人格培育的田园。遵循“孩子是脚，教育是鞋”，以「优师教研」和「跃儿学堂」连接孩子、家长、教师，全生态教育体系助力生命成长。优师教研010-80749181，网站www.liyueer.com" data-from="0" data-weui-theme="light">
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文章转载自微信公众号：优师教研
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