天气转凉，很多家长都给孩子添了衣服，但孩子还是感冒了。这让家长们很闹心，究竟如何预防孩子感冒呢？
孩子如何感冒的呢
原因一 深秋是流行型感冒的多发季节
深秋天气转凉，为保证温暖，大家紧闭门窗，通风时间少，空气不流通，细菌会在密闭的空间里进入口腔、鼻腔，另外冷空气对呼吸道粘膜也会产生一种刺激作用。
虽然幼儿园和家庭每天都会开窗透风，但与其他季节相比，透风时间明显减少。孩子在细菌和冷空气的影响下，难免会生病感冒。
原因二 抵抗力差
原因三 饮食不当
孩子正处于身体发育的关键时期，需要合理的营养，丰富的膳食。可现在父母对孩子都百般溺爱，致使很多孩子养成了挑食、偏食的毛病。只吃荤菜不吃蔬菜，只吃米饭不吃菜，甚至有的孩子拿零食当饭吃。
有的孩子晚睡晚起，快到中午了才到幼儿园，早饭和午饭之间相隔时间短，中午不好好吃饭。晚上家长怕孩子吃不饱，恨不得把所有好吃的统统塞进孩子肚子里。这种不健康的生活方式直接影响孩子的消化吸收，是诱发孩子生病的重要原因。
原因四 缺乏运动
孩子走在路上蹦蹦跳跳，家长担心孩子受伤，直接呵斥不好好走路。这些都造成孩子运动量不足，身体素质差，容易感冒。
原因五 睡觉时着凉
如何预防孩子感冒
1. 保持室内空气流畅
2.坚持户外活动
教师要合理安排孩子户外活动的时间，坚持户外活动。选择太阳光充足、风较小的时间段，让孩子在户外活动至少半小时，增强孩子体质。
3.多喝水
4. 合理营养
气温多变，应增加能量高、热性的食物。如肉类、鱼类、乳类等，此外还要补充维生素。培养孩子不挑食、不偏食的饮食习惯。
5. 卫生习惯
6.合理穿衣
随着季节和气温的变化，孩子的穿着也要及时改变，一般来讲，大人穿多少，孩子就穿多少，最多多穿一件，做运动时，让孩子脱掉过多的衣服即可。
7. 睡眠习惯
晚上睡觉时，家长要留意孩子的睡眠情况，调整好室内温度。养成孩子早睡早起的良好习惯，起床时做到不赖床。
为了孩子的健康成长，教师和家长要重视培养孩子良好的饮食和卫生习惯，增强孩子的体质，不要让病菌有机可乘！
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