摘要：幼儿体育是幼儿教育的重要组成部分，是根据幼儿的身心发展特点，以适当的身体练习和卫生保措施为手段，通过多种组织形式所进行的一种有计划、有组织的教育教学活动。其目的是锻炼幼儿身体达到增强体质，培养幼儿的体育能力，进行思想品德教育，提高体育运动技术水平，为培养身心康全面发展的人才服务。体育活动能强身体，毋须置疑，有了一个好的身体才能为拥有一个好的学习打下坚实的基础，这是理所当然的。下面我们来谈谈体育活动对身心方面的发展所起的作用。
关键词：幼儿；体育活动
中图分类号：G613.7 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2017）05-0210-01
1.体育活动的重要性
体育活动能够增强幼儿体质，促进身体康发展。幼儿正处在生长发育的时期，身体各器官各系统发育尚未成熟、完善，对外界环境的适应能力较弱，容易受到各种自然因素的变化影响，采用适合幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。一些运动量较小的游戏，如角色游戏、智力游戏等。科学的体育活动，能提高孩子基本活动能力和运动技能，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。同时幼儿时期体温调节的机能还不完善，如果缺少户外体育活动，没有日光、空气等自然条件的刺激来提高体温调节的机能，体质就会偏弱或很弱，稍遇气候变化就难以适应，当然感冒等疾病就多。经常在户外有体育活动的幼儿，在受到寒冷的刺激时，体温下降的幅度小，而且恢复的速度快，因此身体结实，四季都很少生病，即使冬季冻红了手脸，也不会伤风感冒。户外的体育锻炼和游戏，对增强呼吸器官，加强心脏活动能力，以及改善机体各组织器官的机能，促进生长发育等，都有很好的作用。
2.体育活动培养幼儿良好的情绪情感
诸多观察和研究都表明，情绪情感对幼儿的心理活动和行为具有非常明显的激发作用，它不仅是一项重要的心理品质，还是导致心理异常和障碍的一个中介的环节。动作的发展可以使幼儿获得丰富的感官刺激，大大加映大脑髓鞘的过程，使神经系统综合调节情绪。体育活动能使人心情愉快，精神振奋，产生良好的情绪体验。
3.幼儿带着愉悦心情参加体育活动
3.1 游戏方式循序渐进。记得刚开学时，小朋友之间彼此不熟悉，交往显得被动。户外活动时我就选择一些老师为主的体育游戏，如”捉泡泡””动物走路””老猫睡觉醒不了”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。
随着时间的推移，孩子们熟悉了，交往也渐频繁，游戏时我给孩子提供的自由活动机会也随之增加，分别以全体、小组、个别的形式进行游戏，使全体幼儿都对体育游戏产生了浓厚的兴趣。
3.2 游戏内容轻松愉快。结合本班的主题活动、四季变化等内容，引导幼儿参加一些轻松愉快的体育游戏。如：秋天引导幼儿玩”大风和树叶”的游戏；冬季引导幼儿玩”雪花飘飘”的游戏；在”迎新年”的主题活动引导幼儿参与”放鞭炮”的游戏；而在关于”我”的主题活动中引导幼儿玩”我和影子捉迷藏”等等。这些来自于幼儿生活，贴近幼儿认知的游戏为孩子所喜闻乐见。
3.3 游戏角色的巧妙运用。模仿是小班儿童的主要学习方式，他们通过模仿掌握别人的经验。基于这一特点，在组织游戏时，我注重预设生动的游戏角色，并从幼儿的生成中进一步迁移角色，使孩子在角色扮演过程中，自然而然地练习了各种基本动作。
3.4 游戏安排科学合理、规则简明易行。小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，我遵循时间短、次数多的原则，常常在一次游戏活动时安排多个集体、个别、集中、分散的环节，这样的安排既保持了幼儿对活动的兴趣，又使孩子活动时比较专注、活动量也增加了。
4.积极捕捉共性热点，增强活动学习性
所谓兴趣点，即幼儿感兴趣的，能有效焕发积极性、主动性等内部动机的内容。幼儿对于自主生成、自主探索的游戏感兴趣，愿意调动全部的智慧去研究、去探索、去发现、去尝试。我们敏锐地觉察和捕捉幼儿的兴趣点和即时需要，生成有潜在价值的体育游戏主题，把握教育契机。幼儿园的孩子非常喜欢汽车，爱屋及乌，孩子们也喜欢玩轮胎。把轮胎竖起来向前滚是孩子们最普遍也是做基本的玩法，也就是小朋友口中的”开汽车”，是件很有趣的事情。活动结束了，孩子们还兴致盎然，还想出了”刹车””倒车””转弯”等玩法，轮胎大大激发了孩子们参与活动的兴趣，于是，使”玩转大轮胎”这一主题成为了体育游戏的内容，水到渠成地展开了，使孩子们能在愉快、轻松的氛围中得到更好的锻炼。
5.体育活动促进幼儿良好性格的形成
幼儿在活动过程中，可以自由自在无拘无束地运动，也可以结对地玩。在活动家过程中，幼儿往往需要克服心理上恐惧障碍，有克服种种困难的勇气，这样随之而来的是自信心和成就感的增强。通过身体运动可舒解身体，达到放松。所以，良好的体育活动有利于幼?毫己眯愿竦男纬桑?对人格的培养是十分重要的。
在幼儿期，进行户外体育活动，可有效的促进孩子走路活动能力和身体素质的提高，为以后的学习生活奠定基础，也符合素质教育的思想，对孩子的心理、生理发展具有积极的促进作用。我们必须要重视幼儿的体育活动教育，找到合适的教育方法，激发幼儿的体育兴趣，为幼儿今后”德、智、体、美、劳”全面发展奠定坚实的基础。我相信我园的户外体育活动会越玩越好，越玩越精彩！
参考文献：
[1] 李生兰《学前教育学》华东师范大学出版社 2006.08
[2] 杨倩《幼小衔接完全能力训练》华中师范大学出版社.2013.05
【幼儿园体育活动的重要性】
