家园共育 | 2021年春季开学温馨提示

幼儿园正式开学时间：2月22日（星期一）

温馨提示

一个假期没见，宝贝长高了吗?玩得开心吗?开学了，为了让孩子顺利返园，希望您能提前做好以下准备，让孩子以最佳的状态迎接新学期的到来。

1. 生活习惯调整

      作息规律:在假期里，孩子的作息是不是完全被打乱了？午睡睡了吗？作息时间没有调整好，不但影响孩子上幼儿园的状态，对他们的身体健康也是一种损害。赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧！怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：

饮食习惯:保持孩子三餐规律、独立进食的好习惯。开学前建议孩子在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体活动的正常消耗，又有利于消化和吸收。

卫生习惯:良好的卫生习惯有助于孩子的身体健康，家长在家也应该提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。

生活自理:孩子寒假在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”的生活。为了让他开学后可以尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，让孩子独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，以恢复其生活自理能力。

2. 给予积极的心理暗示

       重新开始集体生活，孩子们会感觉有诸多方面的不适应，因此会在情绪上表现出来，对此我们建议如下:

① 家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的教师，这对孩子可以起到积极的影响;

② 坚持送孩子来园，防止孩子因借口不来园，造成入园困难，幼儿情绪也会因此受到影响;

③ 对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励，保证幼儿能够愉快地来园;

④ 如果家长发现孩子对上幼儿园有明显的抗拒情绪，应多多给予正面、积极的情绪疏导，切忌一味指责孩子，造成孩子更加激烈的抵触。对情绪难以抚平的孩子，家长可及时与班级教师联系，通过家园共育的合力帮助孩子愉快入园。

⑤ 每天和孩子聊聊幼儿园的老师和小朋友。(如:班上哪个小朋友有了新变化?你又和谁成为了好朋友?你应该向好朋友学习什么?)3. 共同准备开学用品

家长可以适度放手，让孩子参与开学物品(书包、衣物、鞋子、床品、水瓶等)准备的全过程，并允许他们有选择的权力，也可以和孩子一起在物品上写上自己的名字或做上标记，带来他们对新学期的期待。