亲爱的家长朋友，您好！
开学季，成长记，孩子从家庭走进幼儿园是他们踏入社会的人生第一步，您是否在为宝贝第一次入园而担心呢？为了能让孩子们适应幼儿园，在开学前，幼儿园为您准备了一份“新生入园指南”，让我们一起get一下吧。
假期里，家里各种美味佳肴，很多宝贝会吃一些零食，导致饮食不规律，甚至可能出现暴饮暴食等现象，为了让宝贝能顺利适应幼儿园的饮食，家长要尽快帮助宝贝们恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，保证每天充足的饮水量。
在假期的最后几天，建议爸爸妈妈们尽量按照幼儿园的作息时间，让宝贝早睡早起，按时午睡，减少宝贝看电视的时间，可以陪宝贝看一本书或者搭一搭积木，让宝贝减少浮躁情绪，逐渐进入状态。
假期里家长避免不了帮助宝贝包办很多小事，等到开学宝贝之前在幼儿园学会的东西可能都不会了，这不仅会影响宝贝的情绪，还会影响宝贝的自信心和自尊心。建议家长们在开学前的这几天尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、独立大小便等（我园是蹲厕），耐心等待宝贝自己完成，慢慢培养其独立的好习惯。
家长可以与宝贝共同制定一张与幼儿园生活同步的“安排表”，让宝贝按照安排表完成，循序渐进地帮助宝贝调整到开学的状态，多抱抱宝贝，鼓励宝贝，让宝贝感受到父母用心陪伴自己的那份踏实，以一颗平和心迎接新学期的到来。当常规的收心建议，宝贝很难听进去时，请停下来，感受一下，也许宝贝甚至自己正陷入焦虑、紧张、害怕等情绪，并与这些情绪无声地对抗着，处于严重内耗中。要温柔坚定地帮宝贝疏导好情绪，让其以愉悦的心情投入到新的幼儿园生活中去。
孩子初次入园,因环境人员的变化,会产生惧怕心理或种种不适。家长面对孩子的哭闹会不忍心、会担忧，这很正常，请家长不要慌张,以免影响孩子情绪。
孩子刚入园时，家长应按时来接孩子。因为当孩子看到其他小朋友都回家了，他会感到孤单，长此以往，不利于孩子个性健康。当然，如果家长临时有事，可以打电话告诉老师，让老师给孩子解释。
孩子入园前,家长应根据孩子的特点帮助孩子做好心理准备,不要吓唬孩子,使孩子产生惧怕心理。孩子会因为分离焦虑的不安心理而哭闹不止,希望家长信任老师，相信孩子，能够坚持送孩子上幼儿园。
孩子刚到幼儿园一定会经历一段适应期：有的孩子第一天入园还很开心，可是第二、三天就哭着闹着不想去上学了。其实这是很正常的现象，孩子第一天还比较有新鲜感，等到接下来几天“反应过来”自己到了一个陌生的环境，那肯定是要哭闹的。这个时候家长请不要有过多的猜测，而是要相信幼儿园，在孩子面前表现出对幼儿园的喜欢，这样孩子慢慢也会喜欢幼儿园、喜欢老师的。
家长在家引导孩子学习独立洗手、吃饭、喝水、上厕所、睡午觉、穿脱裤子、认识自己的服装鞋袜及其它用品，学会以上事情，可以更快适应幼儿园生活。同时鼓励孩子敢于向老师表达自己的需求和想法。如：老师，我的裤子湿了、我肚子疼、我热或冷、我想要上厕所……
请您为宝贝准备汗巾两条、备用衣裤两套、水壶、小白鞋、名字印章等，另外，请准备一些宝贝“名字贴”，缝在宝贝的衣服、隔汗巾、水壶、小白鞋、被褥、书包等物品上，便于宝贝认识自己的物品，避免弄混。封口袋3个，分别写上标识，用于装汗巾、干净衣服和脏衣服。
户外水壶：为宝贝准备250-350ml的水壶，方便孩子户外活动休息时使用，避免用玻璃材质。
给孩子备置一些易于活动的、舒适的衣服鞋子，不建议穿皮鞋、凉鞋、带高跟的鞋子等，最好是舒适的运动鞋，以防滑倒或扭伤。
替换衣物：给孩子准备至少2套换洗的衣裤，包括小内裤。放在书包以备不时之需，如不小心尿裤子，户外活动汗湿或者把衣服弄脏等情况，老师们会及时为孩子们更换。
温馨提示：
家长可以为宝贝们准备几个收纳袋，分别放孩子干净衣物和换下的脏衣服，方便老师打理，也不容易丢失衣物。
亲爱的孩子们，记得带上爸爸、妈妈为你备好的床上用品、拖鞋、书包、水壶与爱你的老师热情拥抱和等你的伙伴分享新鲜事哟~
我们开学见！
再充分的入园准备，都不能彻底消除孩子的分离焦虑，但积极面对分离，是孩子人生的一堂必修课。给予老师充分的信任，共同见证孩子迈向社会成长的第一步，孩子健康成长是我们共同的美好愿望，让我们一起携手并肩，多给孩子一些时间和空间，温柔且坚定地放手，让孩子自己勇敢往前走吧！
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文章转载自微信公众号：在幼教的时光里
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