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啦啦操:花团锦簇,舞动青春

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昆明幼儿师范高等专科学校

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魏春芳

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昆明幼儿师范高等专科学校体育教师,同时担任”学校啦啦操队”指导教师。毕业于云南师范大学体育教育专业,体育教育训练学研究方向。多次参与国家级、省级课题研究,在各类刊物发表论文10余篇。

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一、啦啦操简介

100多年前,啦啦操以其独有的团队、时尚和活力的运动形式走进美国大学校园。这种在健身塑体同时,又能为队伍提升信心和力量的运动形式,就是啦啦操运动的雏形。啦啦操集团队协作、奋发向上、自信热情于一身,代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。其理念是以团队奉献文化为引领,以培养社会精英为目标。

我国已提出“啦啦操四好运动员”要求,即品德好、学习好、气质好、技术好,每年组织开展啦啦操比赛。参赛单位由各省(市、自治区)体育局青少处、各行业体协,各有关幼儿园、大中小学校、社会团体、培训考级中心(点)及俱乐部组成,啦啦操现已成为校园师生喜爱的运动项目之一。


二、啦啦操的分类

根据国际竞赛规程,啦啦操正式竞赛项目分为:花球啦啦操、街舞啦啦操、爵士啦啦操和技巧啦啦操。在这三个项目中,花球舞蹈啦啦操是普及性最强、最具代表性,同时也是最容易掌握的一个类别。


三、花球啦啦操的特征

花球舞蹈啦啦操技术特征花球舞蹈啦啦操主要体现为肢体动作,通过短暂加速和定位制动来表现啦啦操特有的力度感,动作完成干净利落,重心稳定、移动平稳、身体控制精确。因此,在花球舞蹈啦啦操中,动作的力度感、重心的把握以及身体核心的控制能力都是教学过程中的重点内容。

四、成果展示

昆明幼儿师范高等专科学校Blooming Elves啦啦队于2018年成立,肩负着学校的期望,也怀抱着对自己的期望,不怕困难,迎难而上,现已参加过两场全国及省级赛事。

我校啦啦操队在2019年11月的全国啦啦操锦标赛中荣获了第二名的好成绩。


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现在让我们先来观看2020年我校啦啦操队带来的精彩视频,从中体会啦啦操的魅力吧!

昆明幼儿师范高等专科学校Blooming Elves啦啦队

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俗话说“台上一分钟,台下十年功。”每一刻舞台上的发光发亮都离不开日复一日的练习,手位的控制,力量和体能训练是啦啦操必不可少的基本功,这些都是他们为了能站上舞台所做的!尽管队员们学习任务繁重,啦啦操队集体训练机会并不多,能够在全省乃至全国比赛中取得佳绩,离不开老师和同学们的共同努力。在学校领导的关心与教练的指导下,两位队长带领队员们每天坚持训练,严于律己,从基本手位学起到熟练掌握成套动作,团队中的每一个人也越来越自信,团队也更加团结。


五、队员感言


赵诗雨(队长) 011906班:加入啦啦队后,强烈感受到了团队合作的重要性,也体会到了付出就会有收获;努力是会上瘾的,尤其是尝到了甜头后。我会将自己的强项用到今后的幼儿教学中,并尝试进行幼儿啦啦操创编,让自己的爱好与工作紧密结合起来。

邬靓(队长)011805班:啦啦操队是一个团结向上的集体,我们努力为自己争取每一次表演机会,训练时也毫不懈怠。虽然过程辛苦但是每当得奖或听到台下的掌声时就会觉得一切付出都很值得。啦啦操作为日渐兴起的一项运动,很多学校幼儿园包括商演等都在招募啦啦操教师等,相信我们可以通过大家的努力让自己在这项运动中有所成就。

杨琨芸011907班:啦啦操能有意识地培养幼儿的动作协调能力,不仅对幼儿形体、动作、肢体灵活性柔韧性有一定的益处促进幼儿身体的健康。还对幼儿的心理发展起到一定的促进作用,能够加强幼儿的自我意识,锻炼意志力,培养审美情感,自信心和想象力。


王彦珠012013班:很荣幸能够加入啦啦操队这个大家庭,通过每天辛苦严格的训练,锻炼了我的意志,这对我以后的学习或者工作都是有很大帮助的,同时,我也学会了一项新技能,也多了一种才艺,对于以后的工作大有裨益。


孙倩 011804班:我是18级学前四班的孙倩,加入啦啦操队两年多了,收获了很多经验,也收获了很多真情。我希望以后把啦啦操融合到我的工作里,让更多小朋友接触它并且喜欢它,我也会进我所能,专业又认真的去传播啦啦操!


容杨婷011906班:在和啦啦操交手的这几年里,它给予了我很多 ——不论是内心的充实喜悦,还是身体的训练与收获。辛苦训练的场景历历在目,每一位成员都不愿放弃,每一个动作都会认真去做,从来不会敷衍每一场表演 ,我们团结,我们刻苦,我们热爱!


胡孟君 011912班:这套啦啦操让我对啦啦操有了更深入的了解。我们将啦啦操做为自己的特长带到自己的职业中,其一是可以为幼儿提供形体美的启蒙,其二是可以在园内进行团队表演,丰富幼儿园的一日活动。

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文稿:邬   靓(学生)

赵诗雨(学生)

编辑:李姝格(学生)

拍摄:李宏霞(教师)

审核:幼儿教育研究中心

文章转载自微信公众号:幼儿教育园地

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