芬爱开学季|如何应对入园焦虑

   孩子入园的前1-2个月为入园过渡期，在帮助孩子平稳过渡时，最重要的原则就是先处理情绪再处理事。

   首先我想送给所有家长的一句话是：爸爸妈妈需要有等待的勇气，同时还需要温柔而坚定地处理和孩子的分离。

那么，我们在孩子入园后1-2个月里可以做些什么呢？

1、开学的前几周最好由孩子的主要看护人负责接送工作，在校门口将孩子交到老师的手中后，温柔而坚定的告诉TA：下午放学就会来接TA。家长在表达的时候要注意自己的情绪，因为焦虑的情绪是很容易被孩子察觉的。同时可以对孩子适当的进行鼓励：

你已经3岁啦，可以上幼儿园了，我真为你骄傲！

你上幼儿园的时候，爸爸妈妈也在工作，下午来接宝宝一起回家，我们会彼此想念，因此很快就会见面的！

2、初入园的几天，可以陪伴孩子在到幼儿园的途中聊些轻松的话题。送到园是不要担心的一直盯着TA走进教室，孩子会逐渐放松自己，更不要偷偷躲在某个角落里偷看，增减孩子不必要的焦虑感。

3、在适应期，晚上在家中的时候，请多陪孩子帮助TA稳定情绪，杜绝反复询问一些笼统的问题，如：今天学什么了？吃什么了？可以一起回顾老师发在群里的照片，让孩子慢慢的回忆起当天的生活。

4、当遇到孩子出现在家中突然情绪失控的行为，例如摔东西或者半夜从睡梦中哭醒不想上幼儿园，我们要理解孩子对第一次离开家人会面临的紧张，就像我们成人到一个全新的环境，也会有一些不适应，请您和家长悦纳孩子的情绪，给孩子传递更多爱的信号，多抱抱TA，鼓励TA，不要传递消极的情绪。

5、切忌当着孩子的面抱怨不满，比如“怎么老师回复信息的速度这么慢”，这样会影响孩子对学校的信心，他们会不理解为什么大人要送我到一个自己都不喜欢的地方。请将您的建议和意见直接与园里沟通，良好的幼儿成长的环境，离不开我们共同的努力和构建。

6、请多给孩子一些时间和信任。成长是一个漫长的过程，不要着急于担心孩子在短时间内学到了什么，是否在某方面有进步，家长的焦虑会在无形中传递给孩子，孩子只有在觉得愉悦的环境中才能成长。