今天，你是杨过还是杨康？甭管阳没阳都别紧张了，居家指引来啦！

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自从不再进行常态化核酸检测，取消场所码、健康码查验后，可谓风云变幻。最近所有社交平台，几乎都被“我阳了”这个话题刷屏了。北京的阳性病例可以说是雨后春笋，一茬又一茬地出现了。

有网友笑称，“阳过”现在都快变成一种流量密码了。还有很多人编了各种段子，看后让人忍俊不禁。

但也有相当一部分人，尤其是还没阳的人很是焦虑紧张。不是忙着囤药就是忙着去医院。

小编以杨过的身份告诉大家，真的没有那么凶险，也大可不必那么紧张。就小编自身阳和全家阳还有亲朋好友同事阳的经验来看，比之前的大个儿感冒还要轻一些。

大部分人都是居家自愈的，当然如果比较严重该去医院还得去。

如果症状比较轻，还是在温暖的被窝里躺着，做个“四好羊”（好好喝水、好好吃饭、好好睡觉、好好吃药），短则两三日，长则七八日基本就可以跻身“杨康”行列了。过程中最最最重要是保持心态平和欢喜，还有多多多喝水。

所以，没阳的不必恐慌。一旦阳了，就看看阳了的人都是如何做的，参照使用。也可以参看以下权威指导意见。

“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”既然有这么多人都已变身杨康，春天也即将到来，我们回归到正常生活不会远啦！

优师教研集团2001年创立，共10所连锁园。目前，启明双语幼儿园在园幼儿（包括来自其他国家的幼儿）人数已有3000名，教职工近700人。