期末阶段，得有点儿界限感

大家好我是大神老师，最近更文速度很慢，真的有点儿懈怠到了极点的感觉。但是我坚持在开直播，每周一场，本周的话题是孩子暑假安排怎么做，我会给孩子们推荐很多阅读的书目哦，记得来哈

离期末考还有两周，回顾一下这个学期，从开学初的奋战书稿写论文到学期中的应付学校的各种活动到期末的改书稿到这周还有一节公开课，真的，没有停下来过。

每天在闹哄哄的教室陪着一帮其实不算是很吵的娃，但仍旧身心俱疲。

今天下午去参加了心理教研，其实我很喜欢心理类的教研和培训，团队很熟悉，氛围很友好，总能学到或者感受到一些新的东西，其他科目的教研总是有点儿不务实，有点儿假大空。（如果其他科目老师看到了不开心请不要介意，哈哈哈哈，我真的只是想故意伤害一下你们）

今天下午的主题是我比较熟悉的ADHD儿童的干预。我研究多动症孩子很多年了，后来也开始做多动症家长的一些研究，越到后来越觉得，这个工作只有两个字儿来形容：心累。

多动症的孩子注意力是非常涣散的，如果班里有那么一两个（话说，按照多动症的发生率，班里一定会有几个的）多动症的孩子的话，真的是差不多天天要围着他们转了。

叮嘱他们要遵守秩序，叮嘱他们按时完成作业，叮嘱他们上课不要走神，叮嘱他们整理好自己的东西。

这些孩子就像拴在你身上的各种任务，需要你时不时记得去操作一下，如果你一个不小心错过了操作时间，那么，乱糟糟的教室，拖欠一堆的作业，乱七八糟的书桌，一切都是那么乱七八糟，如果你是班主任的话，稍不留神，你们的纪律分啦，卫生分啦，都要被扣光光了。

想一想每天在这些孩子身上费的神该有多少啊！

下午听了三个ADHD的个案报告，老师们都很用心，各种角度去帮扶孩子，来点评的方妍彤医生一上台就问这几位老师：老师们，你们累吗？

好了，我来给大家推荐一下，看多动症超棒的一位医生：方妍彤。她的号有点难挂，但是她真的是个水平很高的医生。

当她问老师们干预这样的孩子累不累的时候，我突然有一种被撞击到内心的感觉：累啊！当我听那几位老师给孩子做全方位干预的时候，我就是有一种感觉：真累，这样当老师真不容易啊。

试想，这样的细致入微的干预这个老师可以坚持几年呢？一个多动症孩子的干预期限是无限的，老师们有多少精力可以耗在这些孩子身上呢？如果你当做一个典型的案例去做，可能你会有激情有想法，但是，每个班都有这样的孩子，你能保证你在教师生涯中能够一直去这样干预每一个多动症孩子吗？

真的不太可能。

后来我跟身边的小伙伴讨论，我们一致认为，不管是做老师还是做家长，都一样要有边界感。

做老师是要面向全体学生的，不能为了那一两个孩子耗尽了自己全部的精力，这样对班里其他的孩子不公平，对老师自己也不公平。

做特殊生的干预不是一个普通任课老师或者班主任应该做的事情，除非这个老师就是资源教师（就是专门做特殊生干预的教师，顺带说一嘴，国外这样的老师是学校的标配，以前听过一个讲座，芬兰的一所六百人的小学，资源教师就有7个，可以专门为特殊学生服务，我们目前显然做不到）。

如果一个班主任或者任课教师过度卷入到某一个学生的干预和辅导上其实就是缺乏边界感的表现，长期以往，这个老师会感受到精力耗竭，非常疲惫，也就是我们说的身心俱疲。

所以，做班主任也好，做任课老师也好，不能把孩子所有的问题都打包装在自己身上，让自己背上沉甸甸的包袱，虽然看起来，把学生的问题当做自己的问题一样解决的确是我们讴歌的高尚教师，但是容我说一句实话：这样的老师，真的很容易“夭折”。至少，这样的教师走不远，他自己会非常辛苦，会非常累，职业幸福感又从何而来呢？

看起来，下班不接家长电话不回家长微信的老师似乎是冷血了一点（但是这样的老师其实也还是很少的，多的是半夜都在回家长微信的老师），但是这样的老师其实才是最有边界感的老师，才是活得最明智的老师。

人和人之间都要保持一定的边界感，不然，随意被入侵或者随意入侵他人的领地，会让你和别人纠缠不清，最后两个人都累翻。

这个边界感也适用于家长和孩子之间。

下班回家做饭，隔壁的爸爸又在训娃了，爸爸声嘶力竭地质问孩子的考试成绩为何是这样的，那语气，就差把孩子生吞活剥了。期末阶段，大家都不容易，我觉得父母在教育孩子的时候也稍微得有点儿边界感，孩子的学习应该干预多少，等干预到什么程度自己不应该继续干预下去了，都得有个度。毕竟，学习是孩子自己的事情，当你过分被卷入孩子的学习，你可能一不小心就被累死了。

又要暑假了，家长们瑟瑟发抖，毕竟每天跟娃在一起，几乎没有分离的机会，怎样才能让自己更轻松一点：给娃和自己画一条界限吧，他的事情和你的事情，中间有条看不见的边界，守住你的边界，你会不那么心累的。

总之，今天参加了培训我的内心又被注入了很多能量，有时候，内心注入能量可能一句话就够了，而不是一堆强行灌输的鸡汤。我可能又可以努力一阵子了，写完这篇，我去改稿子了，再见。

PS：最后发一张图让大家乐一乐