转自公众号：汕头电台
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▲本期推荐
节目主题
青少年如何高效率学习
节目嘉宾
胡宝伟，山西省教育专家委员会秘书长；中国高效率学习研究院研究员，国家卫生部心理危机干预医疗队第七分队负责人。
▲嘉宾胡宝伟（左）与主持人王健（右）
当前，应试教育下的全民焦虑遍布于祖国各地。有一句流行的话是这么说的：不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳。今年以来，辅导孩子写作业更上升为家长间的高频率话题，大家都深知这是一项持久而艰巨的任务。随着社会的高速发展，生活水平的不断提高，相应的，家长对孩子的期待值也日益攀升。
家长期待的理想状态
家长的期待值提高，但是在家庭中却没有采取正确的科学的教育方式，反而成了“三忙”家长——帮倒忙、瞎帮忙、乱帮忙。
家庭教育中的误区
每个孩子的个体成长发育是不同的，生理周期不一样，遗传基因不一样，但是家长在应试教育中妥协了，认为孩子只要进入学校这个大熔炉里，就应该成绩都是一样优秀的。家长忽略了重要的一点，那就是孩子的认知水平、沟通水平不同，接受刺激的脑神经功能水平等都是有先后的。
家长总是拿自己的孩子和其他成绩优异的孩子相比较，这是极其不可取的行为。
不能拿孩子的个头对等于他的心理认知水平，不能说个子长得高，各方面都应该比小个子的优秀。
学习不行，肯定是需要补习。这是中国家长目前存在的最普遍的误区。往往没有认识到补习能否适应孩子的脑神经功能水平，能否适应孩子的心理状态。
其实，家长最应该看重的是孩子的学习状态。曾经有一项对高考状元脑神经功能水平的测试，结果显示，他们都有共通点——学习的时候轻松愉快、学习的东西是让人心情愉悦的。
那么，从心理学来讲，提高学习效率是解决上述两点的有效途径。
什么是高效率的学习
让孩子高效率学习，应该具备五个特征
选择性注意
如果孩子在上课时不能把注意力放在教材与老师的讲课上，一切学习都无从谈起。
元认知
监控孩子的认知方向和对事物好坏、对事物的理解
学习策略
如何通过对时间的把握，有效学习，是选择、整合应用学习技巧的一套操作过程。
非智力因素
主要是指动机和情绪。
内隐认知
指人的大脑对各种刺激的内部加工过程，即在认知过程中，虽然行为者不能回忆某一过去经验，但这一经验已潜在地对行为者的行为和判断产生影响。
《七色花》
FM102.0周六、周日15:00—16:30
主持人：王健
《七色花》节目创办于1993年1月1号。二十多年来，虽然主持人换了一茬又一茬，但是节目始终保持一颗童心，关注着少年儿童的身心健康，学习生活。节目在汕头电台经济广播始终保持着播出板块，是小听众心目中美丽的七色花园，在汕头市各个中小学有着一代又一代忠实的小听众，常设的栏目有《校园广播》《花友故事会》《校园小记者》《校园直通车》《学霸养成记》《科创空间》等。内容涉及少儿新闻，学校活动，知识百科，话题讨论等等，既有知识性又有趣味性。
往期回顾
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