垃圾分类始于心
持之以恒在于行
在绿色“童”行的道路上
保护环境，我们义不容辞~
HAPPY TIME
垃圾分类我知道
在幼儿园，教师们定期开展垃圾分类集体活动，孩子们通过看一看、认一认、学一学等方式，了解如何区分可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾，巩固垃圾分类的正确认知，进一步提高环保意识。
垃圾分类我宣传
孩子们用实际行动化身垃圾分类宣传员，他们通过小组讨论的方式，将学过的垃圾分类、保护环境的知识用喜欢的符号描绘出来，号召大家保护地球，养成垃圾分类的环保意识。
垃圾分类我行动
寓教于乐，将垃圾分类活动融入生活实践中，孩子们在实践体验中加深对垃圾分类的认知理解，对平时常见的各类垃圾能进行准确分类和投放。
在垃圾分类活动中，孩子们个个争做垃圾分类小达人，自己尝试对垃圾进行分类，把垃圾送进属于它的“家”。
瞧，我们的垃圾分类小达人上线~
变“废”为“宝”我在行
为积极响应环保号召，我们通过变“废”为“宝”手工活动以加强孩子们对生活垃圾的了解，增强垃圾分类的环保意识！
看，孩子们变的魔法~
变“废”为“宝”
HAPPY TIME
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
“光盘”不仅是一句口号，还是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。
光盘行动
孩子们将“光盘”两个字牢牢记在心中，铭记节约粮食是美德，并将此付诸自己的行动，争做“节约小明星”，对“舌尖上的浪费”说“不”！
一口一口吃掉
不浪费一粒粮食
“今天，你光盘了吗？”
“当然，我们可是光盘小大人呀~”
谁知盘中餐
粒粒皆辛苦
节约粮食
从光盘开始
光盘印记
环境是一种无声却有形的教育，在幼儿园给孩子们创设“光盘行动”打卡墙，通过环境无声的力量，将口号落实到行动，将行动培养成习惯。
不浪费，争做“光盘小明星”
光盘宣语
将“光盘行动”内化于心、外化于行，孩子不仅是“光盘行动”的实践者，同时也是厉害的号召者。
看，孩子们通过自身实践大胆创想，将厉行节约、践行光盘行动设计成一则则宣传语！
“吃光光，长高高~”
“不剩菜，不剩饭，做个光盘好宝宝”
“快快都吃光~”
一粥一饭，当思来之不易
半丝半缕，恒念物力维艰
节约是一种美德，
让我们一起养成节约粮食的好习惯！
HAPPY TIME
孩子们，你们知道什么是“三减”吗？
妈妈和我说过就是要少吃糖
“三减”是一种健康生活方式，我们的日常膳食需要“减盐”“减油”“减糖”。宝贝们要记得少吃咸的、油腻的、甜腻的食物噢~
合理的膳食结构是幼儿身心发展的基础，也是保证幼儿健康成长的物质条件。
那么到底怎么吃有营养？怎么吃才健康？怎么吃更科学？结合长期实践，我园特为大家梳理了“三减”小妙招，帮助宝贝们共筑健康体魄，快来看看吧！
减盐篇
控制食盐入量
《中国居民膳食指南(2016)》推荐，2-3岁幼儿不超过2克，4-6岁幼儿不超过3克，7-10岁儿童不超过 4 克。
使用定量盐勺
少放5%-10%的盐不会影响菜肴的口味。使用定量盐勺，尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味。
少吃高盐的包装食品
警惕“藏起来”的盐
少吃熟食肉类或午餐肉、香肠和罐头食品，一些方便食品和零食里虽然尝起来感觉不到咸味，但都含有较多的不可见盐，建议少食用“藏盐”的加工食品。
减油篇
在限油方面，健康成人每人每天烹调用油量以不超过25-30克为宜。烹调食物时尽可能不用烹调油或用很少量烹调油的方法，如蒸、煮、炖、焖、水滑熘、拌。
01
科学认识烹饪油
02
控制烹调油摄入量
03
多用少油烹饪方法
减糖篇
幼儿龋齿的发生率越来越高，而饮食中的糖是龋齿最重要的危险因素；并且摄入添加糖，可能会降低其他营养食品的摄入，造成膳食不平衡，导致体重增加，并加剧慢性疾病风险。
减糖行动，这样做
?儿童不喝或少喝含糖饮料；
?减少食用高糖类包装食品；
?烹调过程少放糖；
?控制添加糖的摄入量；
?外出就餐巧点菜；
?用白开水替代饮料
“三减”不仅仅是一次宣传倡议，
更是培养正确健康的生活理念。
减油、减盐、减糖，
减的不仅仅是你的口味，
更是守护你的健康。
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编辑：李雅林
初审：诸松彬
终审：夏 琴
