幼儿园生活，对宝贝来说是一种巨大的变化。1个月的时间只能准备些衣物、用具以及带宝贝到幼儿园实地感受一下。而小朋友上幼儿园前的各种生活技能的学习、生活习惯的培养就需要更早时间的着手了。如果打算让孩子今年9月入园，不妨从现在开始。
小朋友入幼儿园前，2-3年的时间都是和家人在一起，吃喝玩乐在家里。3岁，突然要和老师以及陌生的小朋友相处，突然要在陌生的环境里吃饭喝水睡午觉，这种变化对于小宝贝来说还是非常巨大的。
对陌生环境、陌生人群的紧张所带来的焦虑不要说对宝贝，换做我们大人也会需要些时间来适应，这些情况必须要等宝贝入园后才能真正面对，不太容易做前期准备。
但宝贝的生活习惯和生活技能在入园前有足够多的时间加以培养，这些能力和习惯可以让宝贝入园后做最少的改变，入园前后的生活轻松衔接，宝贝有足够的精气神适应幼儿园的新生活，利于宝贝有好心情，也益于减少秋季入幼儿园后的”一月一病”。
01
习惯准备
培养与幼儿园匹配的饮食习惯
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培养宝贝自己吃饭
从现在开始别再追着宝贝喂饭了，让他自己坐在饭桌旁，尽量自己吃饭。有的妈妈说到幼儿园再培养，可以。但即使幼儿园老师可以给喂饭，但她总会表扬自己吃饭、吃饭快的宝贝，宝贝不会吃饭自己也会觉得不开心，这种不开心会造成易患病。
提前半年调整饮食时间及结构，与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少胃肠不需要重新适应，利于消化吸收。
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小叮咛
给宝贝添加辅食开始阶段最好就是这样安排，如果在添加辅食阶段没有按照这个规律就在入园前半年开始建立，家长如果能够有意识的这么做，半年的时间还是能做到的。
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让宝贝学习自己喝水
锻炼宝贝自己拿水杯喝水。门诊经常看到3-4岁小朋友喝水还是妈妈或者姥姥给举着杯子。幼儿园没有人帮忙，他可能就喝会很少，喝水少容易生病哟。
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自主小便
入园前宝贝要学会控制小便，需要小便时能够自己完成，而不是需要家长帮助穿脱裤子。如不能掌握这些，老师也会帮助，但宝贝容易发生尿裤子的情况，尿裤子宝贝不敢说，有时湿裤子穿一天，易患病。
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培养合适的大便时间
我们在培养宝贝大便习惯的时候，要考虑是不是适合幼儿园生活。大多数宝贝都不愿在幼儿园大便，可能由于不好意思、不会擦屁股或者害怕。或者也有小朋友在家大小便都是家长提醒，幼儿园没有家长提醒就忘记了。所以培养宝贝大便习惯时要尽量在早晨或晚上，而不要在中午，如果平时是中午大便，他就会憋到晚上，易导致大便干燥。
是早晨更好些呢还是晚上？早晨大便是非常好的习惯，但早晨的时间太仓促。原来晨起有充足的时间大便，现在起床就要急忙去幼儿园，大便的时间被挤掉了，而大便习惯的改变非常容易造成便秘。
傍晚的时间相对从容，家长可以规律的提醒宝贝每天定时大便，这样，保证宝贝每天规律大便的成功率会大大提高。有的家长会问：宝贝大便在每天傍晚，宿便对身体有害吗？宿便固然对宝贝不好，但总好过因排便规律改变而造成的大便干燥和便秘，以及引发的呼吸道感染。
02
心理准备
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大哭大闹
孩子年龄小，正确对待孩子的哭闹现象，摆正心态、配合老师，一起度过“分离焦虑”的难关。
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偶尔生病
还有一部分孩子一入园就生病，家长会有疑问是不是没有给我们照顾好？其实孩子生病的原因除了自身的免疫力，还有入园焦虑导致上火气躁，情绪不好，食欲不好，抵抗力变差，这种情况会随着孩子适应幼儿园生活而缓解。
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回家就喊饿，永远吃不饱
这种情况爸妈也要提前了解，有的时候是因为孩子贪玩或吃饭速度慢，看到别的孩子吃饱了自己也吆喝吃饱了，有的孩子因为挑食，各种情况都有，请及时联系老师，共同促进孩子健康成长。
03
禁忌篇
●切忌送一休三
面对宝宝的哭闹，很多家长不忍心，上一天歇三天，这样孩子永远也适应不了幼儿园的生活，所以请宝爸宝妈坚持送宝贝！
●切忌百依百顺
爱孩子要柔软而不失原则！
●零食补偿
切忌给孩子买太多零食，特别是三无食品、小商小贩的街边食品，宝贝的健康是第一位的。
●切忌刨根问底
多问孩子正能量的问题，比如：“今天你交了几个新朋友？幼儿园的玩具是不是非常的好玩?宝贝今天很开心吧！’激发孩子的正面情绪，让孩子更快的适应幼儿园生活！
最后，希望小朋友们都能有一个快乐的幼儿园学习生活哟！
