①亲近幼儿，用心陪伴
多与孩子身体接触，如抚摸、牵手、一个拥抱、一个亲吻，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。如果孩子的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制他们。家长可以和孩子一起进行一些互动性的小游戏；分享绘本故事、诗词诵读、儿歌；创造亲子绘画、亲子阅读时间；多抚摸、拥抱孩子，陪伴其入睡等。
②规律作息，充实生活
结合孩子兴趣和生活条件，家长引导孩子一起制定一份计划表，可以陪幼儿阅读、画画、折纸、搭乐高积木，让他们专注于喜欢的事情；做一些对抗性、运动性活动游戏，让他们适度宣泄因减少户外运动而蓄积的精力。同时，家长要帮助孩子形成有规律的学习与生活作息，合理使用网上学习资源，做到劳逸结合。
③耐心倾听，正面回应
首先，耐心倾听孩子，了解孩子在害怕什么，认可孩子的感受。因为孩子的这些情绪需要有一个出口，家长的倾听可以帮助孩子整理情绪，认识情绪。其次，及时回应担心和疑问，用通俗易懂的话讲给孩子听，可以轻描淡写，但一定要多传递正能量，给孩子传递积极信念和良好心态，增强孩子安全感。比如满怀期待地和孩子一起倒数开学的日期：“马上要开学啦！幼儿园里有自己的好朋友，可以一起玩，老师也很想你哦！”
亲爱的大朋友、小朋友们
让我们一起努力
用健康、积极、乐观向上的态度生活
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科学应对疫情，远离焦虑
浙江工业大学幼儿园
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