开学倒计时 “收心”有攻略

亲爱的家长朋友们：

新年好！虎威惊盛世，兔翰绘新春，在愉快幸福的寒假里我们体验了温暖喜庆的春节传统文化，冬去春来，我们即将迎来新的学期，携手见证孩子们的成长点滴。为了帮助孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活，请家长朋友们积极配合做好以下工作，帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地迎接新学期的到来。

家长在假期的最后几天，调整孩子的作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。每天给孩子朗读故事或亲子共读， 每次至少15分钟， 不仅可以培养孩子阅读的兴趣，也能让孩子平静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入状态。

春节期间，各种美味佳肴吸引着孩子的味蕾，很多孩子会随意吃、随时吃，正餐时间吃不下。为了孩子能顺利适应幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量，少喝饮料。在保证幼儿足够营养的同时，还可以适当准备一些清淡爽口、利于开胃的饭菜。

开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，在家引导孩子自己的事情自己做，给予孩子自理的机会，从小事做起，逐步养成自理习惯，比如：穿衣、吃饭、穿鞋、穿袜等。

孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不吃陌生人的东西、不跟陌生人走等。

假期孩子们居家时间较多，家长们要以身作则，不当着孩子的面玩游戏，尽可能晚一些让孩子接触电子产品，安全上网，文明上网，教育孩子不沉迷网络和电子游戏。孩子不听话时，不要把玩电子产品当作奖励，多给孩子一些有趣的图书或多带孩子们出去逛一逛开拓视野。

 幼儿来园时应穿便于运动与走路的鞋子。（如洞洞鞋、雪地靴不能穿）

 幼儿的脖子上、手上不要佩带任何装饰品，以免丢失或吞入气管，造成伤害。

对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆幼儿园的小美好，如有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师，并引导孩子想象返园后的快乐生活，为开学做好心理准备。

（1）请在宝贝的书包里准备好1—2个口罩。（入园、离园时需要佩戴）。

（2）替换衣物:

早晚温差大，请为宝贝准一些舒适的替换衣物、汗巾等，以便老师及时为宝贝们更换衣物。

（3）鞋子：

幼儿园户外活动较多，选择舒适的运动鞋就是给宝贝最好的保护。

（4）生活用品：

请家长们提前将宝贝的床上用品洗一洗、晒一晒，为开学做准备。

返园前居家每日开展健康监测，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠感染相关症状时，进行抗原自测等排查并提前和班级老师请假，暂缓返园。