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新生入园攻略——适应准备

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新生入园攻略


—适应准备


 随着开学的日子越来越近,不少新生家长焦虑进一步升级,“十万个”担心萦绕脑海:孩子哭闹怎么办?撒泼打滚、不愿上幼儿园怎么办?早上起不来怎么办?别担心,今天我们一起聊聊宝贝入园适应的那些事儿,帮助您和宝贝一起度过分离焦虑期,爱上幼儿园


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1

分离焦虑从哪儿来?


理解才能产生共情,孩子为什么会“焦虑”?究其原因,是因为在孩子进入幼儿园后,他们眼里的世界发生了翻天覆地的变化。在上幼儿园之前,幼儿大部分时间是跟自己亲近的人在家中生活,突然有一天要离开熟悉的家人和环境,进入到幼儿园,要适应一天看不到家人的新状态,幼儿会感受到害怕、无助,从而引发焦虑。

约翰?鲍尔比(John Bowlby)把婴幼儿的分离焦虑分为三个阶段:

反抗

阶段

幼儿极力地阻止分离,会嚎啕大哭,又踢又闹,拥有强烈的拒绝入园情绪。不愿意与老师和陌生小朋友交往,抵抗交往,躲避,躲在角落或没有人的地方。

失望

阶段

反抗行为随之而减少,反抗强度也随之而减弱;幼儿仍然会在园内断断续续哭泣,动作的吵闹减少,会接受别人的照料,能比较正常地活动。

超脱

阶段

幼儿开始逐渐接受外人的照料,开始步入正常的幼儿园生活轨道,如吃饭、午睡、玩玩具

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2

分离焦虑怎么办?


了解了分离焦虑产生的原因和具体表现,我们一起来看看应该如何缓解入园焦虑吧!


调整心态,正面引导

   孩子入园,焦虑的不仅仅是孩子、还有家长。家长一定要调整好自己的心态,注重正面引导孩子,不要让幼儿感受到父母担心焦虑的情绪。更不要用命令威胁的语气与孩子谈论幼儿园例如:“再不听话就送给xx老师管你!”“上幼儿园不许哭,不然我就不去接你了!”“快点吃,上了幼儿园看谁还喂你吃饭!”等等。让他们觉得幼儿园不是一个快乐有趣的地方、甚至有点恐怖可怕。

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激发向往,了解幼儿园


   家长可以选择一些以幼儿园生活为主题的绘本,和幼儿一起聊聊幼儿园是什么样子的?

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   还可以带幼儿到幼儿园附近走一走,熟悉幼儿园的环境,减少陌生感,引起幼儿对上幼儿园的好奇。关注幼儿园的公众号,和幼儿一起浏览里面的内容,了解幼儿园丰富多彩的活动,激发幼儿向往上幼儿园的愿望。

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积极沟通,相信老师


  多关注班级群发布的信息,有疑问及时与老师沟通,达成教育上的共识,形成家园合力。信任老师,老师是专业的学前教育工作者,具有专业能力与素养,会给您专业的建议,良好的沟通更有助于孩子顺利度过入园适应期。

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调整作息,提前适应


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  在孩子入园前逐步帮助其调整作息,尽量同步幼儿园一日生活时间安排,例如:

            7:30准时起床,
            11:30吃午饭,
           12:30—2:30午睡,

     这样孩子能更快适应幼儿园生活。


学习照顾自己


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自己吃饭

会用勺子独立进餐,不挑食、不偏食,养成良好的进餐习惯。

自己喝水

  会用杯子喝水,并能按需接水、喝水。

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自己洗手

 能自己穿脱裤子,并表达入厕的需求(大小便);便后能独立洗手。

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自己穿鞋

会穿简单的鞋子(建议家长给幼儿穿简单、粘合的鞋子,不要穿系鞋带的)

认识物品

   能根据标识认识自己的个人物品。

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教会孩子说这几句话


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    宝贝们犹如羽翼丰满的小鸟注定要离开温暖的家庭,自己去经历、去体验。也许他会有诸多不适,会感到孤独、无助、焦虑,作为家长也会担心、不舍、煎熬,但这就是成长,是我们和孩子共同的成长。让我们一起携手同心,帮助宝贝们顺利度过入园适应期吧~

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文字:郑玉娥

编责:洋   洋

审核:童春萍

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文章转载自微信公众号:深圳市坪山区第七幼教集团

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