节气
雨水
雨水,是二十四节气之第2个节气。雨水节气的含义是降雨开始,降雨量级多以小雨或毛毛细雨为主。俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要,它是农耕文化对于节令的反映。雨水之后万物开始萌动,禾苗有了雨水的滋润而生长,孩子的生长发育也开始逐渐加快。从雨水节气开始,天气逐渐回暖,意味着春天来到了。为了让小朋友加深对雨水节气的印象,接下来跟着我们一起来听关于雨水的故事吧!
雨水三候
一候獭祭鱼,水獭开始捕鱼了,将鱼摆在岸边如同先祭后食的模样。
二候鸿雁来,大雁开始从南方飞回北方。
三候草木萌动,在润物细无声的春雨中,草木随地中阳气的上腾,而开始抽出嫩芽。
小朋友们知道到雨水节气我们都应该注意哪些方面吗?
饮食
随着降雨的增多,湿气加重,容易困扰脾胃,所以,这一时期一定要注意对脾胃的养护。唐代孙思邈说:“春时宜食粥。”提醒我们在春季应多喝粥,既便于吸收,又能补脾养胃、去浊生清。雨水节气最应该养脾,少吃酸多吃甜,如山药、芋头、蜂蜜、红枣、板栗粥、花生粥、薏仁粥等。
养生
在这个节气,天气忽冷忽热,变化不定,如果我们不注意保暖,就会导致身体不舒服。比如感冒、咳嗽等,所以我们要多穿点衣服“捂一捂”,不要过早地脱掉棉衣,我们还要坚持锻炼身体,增强抵抗力!
童绘春天
春日雨水,落在时间万里山川,润泽从寒冬萌发的第一抹翠绿,迎接我们的有温暖和煦的晨曦,还有一场被春风吹来充满生机的甘霖。孩子们开始兴奋的期待着春天的带来,将对春天的希望绘制成一幅幅美丽的画卷。
春夜喜雨
唐.杜甫
好雨知时节,当春乃发生。
随风潜入夜,润物细无声。
野径云俱黑,江船火独明。
晓看红湿处,花重锦官城。
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图文提供|大三班
文章审核|李丹丹
文章排版|高一波
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