话冬至
一、节气常识
冬至是“二十四节气”之第22个节气，冬至又称日短至、冬节、亚岁等，是四时八节之一，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。
时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。最常见的有：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
冬至，意味着寒冬将至,因此不少文人墨客吟诗作赋，寄托相思,和三幼老师一起了解一下关于冬至的古诗。
二、冬至诗歌
三、冬至三候
【冬至第一候：蚯蚓结】
此时众多蚯蚓交缠在一起，结成块状，缩在土里过冬。传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。
【冬至第二候：糜角解】
糜与鹿同科，却阴阳不同，鹿是山兽属阳，糜是水泽之兽而属阴。古人认为糜的角朝后生，所以为阴，夏至一阴生，故鹿感受阴气而解角，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。
【冬至第三候：水泉动】
由于阳气初生，所以此时深埋于地底之水泉，由于阳气引发，开始流动。
四、节气习俗
一、祭祖
冬至既是自然节气点，也是传统的祭祖节日。这一天，很多地方都会祭祖，有的地方也祭祀天神、土地神，以祈福来年风调雨顺，家和万事兴。
二、吃饺子
在我国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓，便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮，包成像耳朵的样子，做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物，施舍给百姓吃。后来，每逢冬至，人们便模仿做着吃，形成了习俗。
三、吃汤圆
冬至吃汤圆象征着可以和家人团圆，家庭和睦吉祥。在南方地区，冬至吃汤圆又叫“冬至团”，民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。
四、喝冬酿酒
传统的姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒，冬酿酒是一种米酒，加入桂花酿造，香气宜人。
五、冬 至 养 身
穿
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睡
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动
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运动
食
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冬至到，进九天。天至寒，渐变暖。在感受中国传统文化之余，大朋友和小朋友们也不要忘记做好防护，温暖过冬哦~
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审核人：王玉琦
编 辑：刘 杉
文 字：刘 杉
素 材：来源网络
