Part 1
关于大脑的了解
大脑是我们身体上最神秘的组织,它能指挥我们的行动,能学习记忆知识、能发明创造……小朋友们想去探索大脑的奥秘吗?现在和刘老师一起探索大脑的神奇之处吧!
现在我们对大脑的了解——比如大脑如何处理信息、神经细胞怎样编码和传导信息、信息如何从一个神经元交互到另一个神经元——这些传导机制都理解得比较清楚;对不同的神经元做什么,在各种功能中会产生什么反应,也很清楚。
教师线上学习
通过刘丽娜老师生动幽默的讲解,老师们对探索人体奥秘——《我们大脑的作用是什么?》有了更深刻的了解。对此次培训进行针对性的考核,保育主任刘老师对各班老师进行进班抽查随问,随答,随操作老师们都取得了优异的成绩哦!
1、不因循守旧
有些人的性格比较保守,不太喜欢接受新鲜的事物,虽然现在电子科技已经飞速发展了,但是生活中还是不喜欢用新鲜的东西。想要让大脑一直年轻,就得从思想上变得年轻起来,能够接受新事物,不停的学习一些新的知识,在学习的过程中,大脑就会一直处于一个不错的状态。
2、喜欢探索
想要让大脑一直年轻,就要一直保持旺盛的好奇心。孩童时期,人们总是有非常旺盛的好奇心,对任何事都有很强的求知欲,这样是很好的。随着年龄的增长,人们的好奇心越来越弱了,也不喜欢动脑去思考问题了,大脑就会一天一天的衰老。希望大家都能够一直有旺盛的求知欲,喜欢探索和创新,让大脑一直在不断的革新。
3、多做一些益智类游戏
千万不要觉得益智类游戏只适合小孩子去玩,世界上大人多玩玩这类游戏也能让大脑得到锻炼。尤其是一些非常具有挑战性的益智游戏,在玩这些游戏的时候,大脑会飞速运转,就会跟电器一样,越用越好用。
4、多走出房门
天天在家里呆着,或是工作或是休息,虽然确实能够让人得以放松,但是只是会让身体放松,不会让脑子放松。想要让大脑也放松放松,必须得多走出房门多呼吸一些外面的新鲜空气,多看一些新鲜的事物,多晒晒太阳。这样不仅能够提高新陈代谢,还能够提高大脑的专注度。尤其是工作了很长时间,工作效率已经变低了,这个时候就可以去户外转上一圈,等到转完回来的时候大脑又会飞速运转,工作效率就会提高了。
5、多听听悦耳的音乐
音乐无国界,音乐带来的快乐也是无与伦比的。在听喜欢听的音乐的时候,人们是完全沉浸在音乐当中的,这个时候就会让大脑变得非常的专注,无形中让大脑得到锻炼。平日里可以多去听听音乐会,不要觉得音乐会非常的无聊,只要能听进去,这是一件非常令人享受的事。
拓展大脑的趣味练习
只有亲子参与,才能创造一个轻松愉快、无拘无束的氛围,增加亲子间的亲近感和亲密性。在游戏中,增加对话、提问、交流,让孩子与家长更加相互懂得,从而在情感和认知等诸多方面获得收益。
本期编辑 | 卢金秀
监 制 | 程艳丽
审 核 人 | 程艳丽
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