秋风有信 美好将至——2023秋季幼儿入园适应指引

我们开学啦

开学季2023新指南

尊敬的各位家长、亲爱的小朋友们：
     大家好！
     盛夏余温未消，金秋凉风已至。欢乐难忘的暑假生活转眼就要结束了。带着憧憬和希望，新学期如约而至，宝贝们也将要返园。为使宝贝们的假期画上一个圆满的句号，一同开启健康、安全、快乐的新学期，现将新学期开学的注意事项告知如下，望各位家长仔细阅读并配合幼儿园做好开学前各项准备工作。

 2023年9月4日（中大班开学）

  2023年9月6日（小托班开学） 

1.提前为宝贝晾晒床单被褥。准备好开学物品。

2.坚持做好日常防护，做好消毒工作，勤洗手、常通风。

3.宝贝的指甲容易藏污垢，请及时为宝贝清理、修剪指甲。

4.请您及时关注班级群内信息，如果有特殊情况不能及时返园，请您及时与班级老师联系。

开学温馨提示

请家长注意留意班级老师信息，给宝贝准备好开学必备用品，如：小书包、小水杯、换洗衣物等。

小托班新生宝贝——认识幼儿园

对于宝贝而言，家是再熟悉不过的生活、游戏和活动空间。因此，可以从“家”与“园”的区别入手，帮助宝贝建立对于幼儿园的初步认识，在脑海中勾勒出幼儿园的大致模样，从而减轻他们对于新环境的陌生感。此外，还可以带宝贝熟悉上学路线，参观幼儿园外部环境，一起浏览幼儿园公众号，欣赏小朋友们快乐的游戏、趣味的活动等，激发喜爱幼儿园的情感。

中大班宝贝——缓解紧张情绪和分离焦虑
     开学前，家长可跟宝贝多谈谈幼儿园生活，讲讲在幼儿园里发生的趣事，以此唤起宝贝对新学期的向往，缓解他们的紧张情绪。给予宝贝足够的安全感，让宝贝意识到家人会一直陪伴着自己，让他们有勇气面对接下来的幼儿园生活。

为了让孩子重返幼儿园时能够迅速适应新学期的学习和生活，收获更多的快乐和成长，我们在此为您提供几点小建议，希望可以帮助您提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。

调整作息时间

生活作息规律对幼儿来说至关重要，作息规律的幼儿会表现出更积极乐观的心态和更良好的状态。开学在即，请家长们尽量按照幼儿园作息时间，逐渐调整宝贝的生物钟，为开学做好充分的准备。

调整饮食习惯

假期里，幼儿可能出现暴饮暴食等现象，也会导致幼儿不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了幼儿能顺利回归幼儿园，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食、多吃蔬菜和水果、少吃零食、保证饮水量、少喝饮料。

提升自理能力

为了让宝贝开学前尽快适应集体生活，家长们可以引导宝贝独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，培养良好自理能力和信心。

鼓励孩子勇敢表达

放假期间，孩子们长期“宅”在家，难免会对家人比较依赖，变得不敢向除家人以外的人沟通。开学前家长们要引导孩子学会勇敢表达，敢于求助，特别是感到不舒服或遇到难题要及时告诉老师。

当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”

当有尿意/便意时，要说：“老师，我想上卫生间。”

当不舒服时，要说：“老师，我身体不舒服。（说出或指出具体的地方）”

当不会穿衣服时，要说“老师我衣服穿不上，可以帮我吗？

家园携手共育

建议家长积极主动和班级老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立连接，形成家园合力，帮助幼儿尽快适应返园生活。

幼儿在开学初期可能会存在“假期综合症”的表现，家长也不要着急。一方面家长要积极引导幼儿回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和班级老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助幼儿摆脱升班焦虑带来的影响。同时，开学初期，请家长们积极配合幼儿园老师们做好入园工作，以正面引导、鼓励为主，有意识地帮助幼儿收收心，让幼儿开开心心地来上幼儿园。

每一次成长，

都是开启一段新的旅程；

每一次启航，

都是跨越新的成长篇章；

愿每一位宝贝，

健康成长，充满阳光。

旭日幼儿园期待小托班宝贝的到来，

也欢迎中大班宝贝回家！