孩子们长时间在家是对亲子陪伴的“考验”,也是对家长情绪控制点的挑战。在这样一种特殊的环境下,“居家能力”是每个家庭要关注的焦点,其亲子关系的良性运转是家庭良好氛围的基石,面对幼儿期的宝宝,我们可以提升一下自己的应对技巧和策略,当然这一切都基于我们对3——6岁孩子性格特点和学习特点的把握。
*幼儿的作息时间尽量规律,因为稳定的作息会让孩子很舒服(身体和情绪)。倘若过年孩子已经养成晚睡晚起的习惯,就有必要通过3——4天的调整逐步让孩子回归“上幼儿园的”时间和习惯。(详见我们提供的幼儿一日生活表)
*幼儿早上的情绪是一天好情绪的“源头”,这一点家长心里要清晰,所以早晨要平和的唤醒孩子,保持一天好心情。
*晚饭后的时光最好是“家庭总动员”,即:家庭中的每个成员都要参与,让宝宝对餐后时光建立期待。比如家庭散步(要求:家里的每个角落都要做到,每个人轮流当排头)、家庭音乐会(要求:每人一个节目)、球类比赛(篮球、羽毛球、乒乓球等),晚饭后的全体人员参与会让宝宝的状态和运动量得到满足,有利于晚上的睡觉哦。
*可以让孩子拥有自己的“保密盒”或“保密柜”。所谓“保密”就是可以自己支配的好吃的和小玩具,当小小保密盒建立后,家长就不要过多“干预”,特别是时间和规则上。当然在存放时,家长一定要有所“把关”,不让孩子多吃的食物和不安全的物品要巧妙地回避掉,因为建立后,家长尽量减少“语言干预”和“行为指导”,最好只有默默地观察就好,因为孩子特别喜欢自己创建的私密空间,这个过程会让孩子增加独处的时间,减少纠缠家长的时间。
*多多利用“记录表”,让孩子的行为“可视化”,为了固化孩子的良性行为或监督矫正负面行为都可以利用图表,这有利于唤起孩子的记忆,同时帮助孩子“留存证据”,口说无凭,孩子非说不是这样的,这是最容易让家长“爆炸”的点,所以家长可以根据自己对孩子的了解,借助表格化,将幼儿近期行为随时可视,从而与幼儿进行客观和“可观性”交流。
现在我们有很多时间与孩子相处,所以我们可以放慢速度和节奏,给孩子更多的时间让他去探索、去体验、去表达,提升家庭陪伴能力,提升家长对幼儿的解读能力是我们不变的初衷。
亲爱的爸爸妈妈和孩子们:
今年,因为新型冠状病毒肺炎疫情,我们度过了一个不寻常的春节,一个不寻常的寒假。在这个春节,所有的人都在用自己的实际行动为防控疫情而努力奋斗!每位宅在家里、照顾好自己及家人健康的小朋友和家长都是最棒的!
明天就是我们预定要开学的日子啦!虽然疫情仍在继续,但是幼儿园的老师们会借助网络来让小朋友正常“开学”,用不一样的方式和你们见面,实现“延迟开学不停教、不停学”哦!
从明天起,请全体小朋友开始特别、有趣的“家庭幼儿园生活”吧!
8:00——8:30在家里就餐区域进行早餐 ;
家长指导幼儿饮食卫生、健康;
孩子们餐前餐后做力所能及的家务活动。
8:30-9:00照顾自己和环境
小班:照顾自己(餐后自我卫生清理、物品整理)
中大班:进行餐后简单家务劳动;
照顾自己种植的植物(如大蒜),做观察记录。
9:00-10:00 学习与游戏
家长协助幼儿选择1-2个班级网上课程,
开展学习、游戏活动(语言、数学、美术、音乐等内容)。
10:00-10:10 护眼
幼儿听音乐做眼保健操
10:10-10:30 亲子点心
家长和幼儿一起准备水果、点心、牛奶等进行加餐;
家长要指导幼儿正确清洗、准备各类食物。
10:30-11:30 运动健身
家长和幼儿一起开展亲子运动(可选择班级网上体操、体育游戏等运动,或进行拍球、跳绳等运动)。
11:30-12:30 午餐
家长指导幼儿参与午餐准备,
幼儿可以做摘菜、洗菜、餐具准备等家务;
家长要指导幼儿文明、健康、安全饮食。
12:30-14:30午睡
鼓励幼儿自主脱衣物,独立午睡。
14:30-15:00 起床盥洗、点心
鼓励幼儿自主穿衣、盥洗;
家长和幼儿一起准备水果、干果、牛奶等点心,
幼儿自主食用。
家长检查幼儿健康状况,报告给班主任。
15:00-16:00 游戏活动
家长和幼儿一起进行手工、科学游戏、绘画、音乐游戏等游戏(可选择班级网上游戏课程)
16:00-16:30 运动健身
家长和幼儿一起开展亲子运动(可选择班级网上体操、体育游戏等运动,或进行拍球、跳绳等运动。
17:30-19:00 晚餐时间
幼儿协助家长进行晚餐准备;
指导幼儿文明、健康、安全饮食;
进行餐后家务活动,学习、练习家庭卫生防疫方法。
19:00-20:00 新闻、亲子交流
家长观看新闻联播、天气预报等节目,与幼儿分享国内外发生的事件、天气变化,亲子互相交流看法;家人互相分享一天的工作、生活及想法。
20:00-21:00 亲子陪伴、家园交流
家长陪伴幼儿阅读、安静游戏(积木、智力游戏等)或家人互相陪伴做各自的工作。
家长向教师反馈幼儿在家学习生活情况及对网上课程、教师教学的问题与建议。(每周2-3次)
21:00-21:30 睡前准备
幼儿独立盥洗;
家长陪伴幼儿进行睡前阅读(睡前故事)。
21:30 睡觉
家长要督促幼儿不熬夜,早睡早起。
以上是幼儿居家作息时间表完整版,家长要和幼儿按照作息表,停课不停学哦。
最后提醒大家,做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情的防控工作,请大家减少人员聚集,阻断疫情传播,出门佩戴口罩,在家中规范作息时间,以乐观、正确、科学的观念面对疫情,让我们一起为武汉加油,为中国加油!
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