中班体育锻炼平衡游戏--站报纸
站报纸游戏的锻炼价值: 1、发展垫脚行走、站立的技能,增强下肢的力量。 2、提高身体的协调和平衡能力。 游戏准备: 1、报纸(人手1张),跳绳(人手1根)。 2、平整、无地面障碍物的室内或室外场地。 游戏玩法: 1、幼儿分散站在场地上,将报...
站报纸游戏的锻炼价值: 1、发展垫脚行走、站立的技能,增强下肢的力量。 2、提高身体的协调和平衡能力。 游戏准备: 1、报纸(人手1张),跳绳(人手1根)。 2、平整、无地面障碍物的室内或室外场地。 游戏玩法: 1、幼儿分散站在场地上,将报...
抬沙游戏的锻炼价值: 1、发展平衡和跑跳技能,增强下肢力量。 2、提高身体动作的协调性和敏捷性。 游戏准备: 1、装沙小桶2个,铲子2把,大桶2个。 2、沙池。 3、在已有平地赤足锻炼的经验。 4、游戏前,教师要注意检查沙池及周边环境。 游...
跳竹竿锻炼价值: 1、发展跳跃动作,增强下肢力量,强壮下肢骨骼。 2、提高身体动作的协调性。 游戏准备: 1、缠有胶带的一米长的竹竿(人手1根)。 2、宽敞、无障碍物的室外或室内大场地。 游戏玩法: 1、幼儿手拿竹竿按早操队形站成4组,然后...
袋鼠跳跳游戏的锻炼价值: 1、发展双脚跳的能力,增强上下肢和腰腹部的力量。 2、提高上下肢动作的协调性和平衡性。 游戏准备: 1、大塑料积木(人手1快),口哨,轻松节奏的音乐带,录音机。 2、平坦、无障碍物的室外大场地。 游戏玩法: 1、幼...
小鸭捉鱼游戏的锻炼价值: 1、发展走、爬等技能,提高身体的平衡能力。 2、提高身体动作的灵活性和协调性,培养友好合作的品质。 游戏准备: 1、木质斜坡平衡板4个,塑料筐3只,鸭子头饰(与幼儿人数相同),塑料玩具鱼若干条,音乐磁带,录音机。 ...
开火车游戏的锻炼价值: 1、丰富运动体验,发展的平衡能力及身体动作的灵敏性和协调性。 2、熟悉活动材料的使用方法,通过添加辅助材料,激发活动参与性。 游戏准备: 1、拱形门,塑料圈,小椅子,大积木,塑料板等。 2、平整、宽敞、无障碍物的室外...
顶报纸游戏的锻炼价值: 1、发展身体的平衡能力,培养听信号的习惯。 2、提高对体育活动的兴趣。 游戏准备: 1、废旧报纸若干张。 2、室内或室外无障碍、平坦、较宽敞场地。 游戏玩法: 1、幼儿每人手拿一张报纸自由地站在场地上等待。音乐声响起...
小马帮游戏锻炼价值: 1、发展走、跑的动作,增强下肢力量。 2、增强身体协调性和灵活性,培养快速反应的能力。 游戏准备: 1、游戏前看过马奔跑、行走的录像,对马的运动方式有一定的了解。 2、“平地”“小山路”“休息”三个指示牌,一段约4-5...
过小河游戏的锻炼价值: 1、发展走路、跑的技能,提高平衡协调性。 2、提高身体的协调性,培养勇敢品质。 游戏准备: 1、高30厘米、宽20厘米的平衡板2个,平衡板上贴好间隔20-30厘米的标志点。 2、积木2筐。 游戏玩法: 1、在场地一端...
小飞盘游戏的锻炼价值: 1、发展投掷技能,增强双臂力量。 2、提高身体动作的灵活性和协调性。 游戏准备: 1、彩色塑料飞盘(人手1个),彩色塑料圆凳6张。 2、地面、空中无障碍物的室外大场地。 游戏玩法: 1、幼儿手拿飞盘分散站在场地四周,...