【每日食谱】别再每天早晨只知道豆浆了,这个更有营养!
米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分,增进感官享受,促进食欲。它的做法也...
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跃然推荐: 肉泥健康又有营养,是宝宝重要的辅食之一。宝宝到了8个月左右就可以开始尝试肉泥了。宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。 本文用详细的图文介绍了鸡肝泥、猪肝泥、猪肉泥、鸡肉...
?END? Hi, 我是跃然 一位从事育婴师 营养师的妈妈 育儿交流&绘本推荐请联系私人微信wsy00129 感谢您的关注?? 我会努力不辜负您的关注,介绍内心认同的育儿新知 ?回复以下关键词 了解相应文章? 辅食,肉泥,肉松,早餐...
1 多彩蒸三蛋 主料:咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、皮蛋1个 辅料:油适量、料酒适量、清水适量 1.准备好食材 2.把皮蛋剥去壳,咸鸭蛋与鸡蛋分别磕入碗内 3.把咸蛋黄捞出,咸蛋白放入鸡蛋液,加1调羹料酒,2调羹清水打匀 4.咸蛋黄与皮蛋分别夹成小...
有粉丝留言问南瓜饼怎么做,今天就来和小编一起学做美味南瓜饼,新鲜食材加上糯米粉更是百变。有什么小建议也可以给吃货留言哦~~么么哒~ 南瓜饼 原料:南瓜、糯米粉、白糖 做法: 1. 南瓜去皮切片放在微波炉蒸笼里,高火10分钟蒸熟,用勺子压成南...
本文授权转自微信公众号超级辣妈(ID:chaojilama007) 宝宝辅食 4个月后的宝宝要适量的添加些辅食,添加的量要从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。先从苹果,梨,胡萝卜开始让宝宝慢慢适应 提醒 所有宝宝辅食都要添加宝宝专属...
本文由超级辣妈授权转载,微信号chaojilama007 蛋包饭 鸡蛋打散加少许淀粉、盐打匀。油加热后倒入蛋液(留一点点最后用)小火煎成蛋皮状,把事先炒好的炒饭倒进去,蛋皮对折用剩余的蛋液把封口粘住。待蛋液固定后就可以出锅了 咖喱炒饭 油加...
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文/Doris 菜品造型&编辑/李佳 摄影/虫子 天气越来越热了,妈妈们做饭很辛苦,下班后给宝贝做点什么呢?这样的快手营养餐一定就是你需要的,快捷≠没营养哦! 有菜,有面,有鸡蛋!糊塌子 适合1岁半以上的宝贝 难度: 中级 ★★ 烹...
一不小心宝宝又上火了~~咽喉肿痛,吃不下睡不香,很多妈妈都不知该如何安排饮食来调理!今天就把这份秘籍带来给大家! 喉干嗓哑:(饮淡盐水;服秋梨膏;饮橘皮糖茶) 秋梨膏 食材:1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g...